مشكله الصدر 👎🏻

مرحبا بنات
بدخل بالموضوع علطول
في رجيم او تمارين لتصغير الصدر
جربت كريمات غاليه ورخيصه
جربت تمارين كثيره مافي نتيجه
حتى خلطه القهوه مع الخل جربتها
عمليه ما ابي اجازف 😔
صدري كبير معطيني حجم بزياده
واشتكي من الم ظهري واكتافي
😔😔