سبحاااااااان الله انا ابي اضعف اردافي ومنطقة البطن عندي احلى شي
التمارين والشي الطبيعي احسن لج ولأختك ..
وانا عندي حل سريع .. انا كنت متينه بس كل جسمي ولي ارداف
بس بعدين قعدت اتدرب بروحي ارقص شرقي والله يخلي الجسم تحفه خصوصا المنطقة اللي تعانين منها خلت خصري مثل ملكات الجمال واحلى
البنات دايم يسألوني شتسوين
شوفي النتيايج وادعيلي
التمارين والشي الطبيعي احسن لج ولأختك ..
وانا عندي حل سريع .. انا كنت متينه بس كل جسمي ولي ارداف
بس بعدين قعدت اتدرب بروحي ارقص شرقي والله يخلي الجسم تحفه خصوصا المنطقة اللي تعانين منها خلت خصري مثل ملكات الجمال واحلى
البنات دايم يسألوني شتسوين
شوفي النتيايج وادعيلي
ديره وفا
•
حبيبتي المشي مو بـــــــــــــــس ينحت الا يصقل الجسم وعن تجربه شخصيه بعد....
ما بقا مكان ما مشيت فيه ....
عدد رخام الصاله حافظته عن ظهر قلب وعدد الدرجات كلهم حافظتهم من كثر ما امشـــــــي" ههههههه
ما بقا مكان ما مشيت فيه ....
عدد رخام الصاله حافظته عن ظهر قلب وعدد الدرجات كلهم حافظتهم من كثر ما امشـــــــي" ههههههه
الصفحة الأخيرة
قالت لازم 36 جلسة ال بي جي حتى تختفي الجوانب؟؟؟؟؟؟؟
والمشكله ان اختي نحييييييييييفه بس عندها شي شحم بالجونب
وش رايكم بكلامها ؟ احس انها تبالغ يوم تقول 36 جلسه
وهي الدكتوره اللي بديرما
وين راحت الاخت عبله ابي اسئلها عن تجربتها