السلام عليكم ..
هذا الموضوع طرحت فيه قصص من نجاحات بعض الشباب .. للفئدة و التحفيز و تقوية الارداة و الاستمرارية ... و التصميم لبلوغ الهدف )
( لا يأس مع الحياة و لا حياة مع الياس مع الحياة :42: )
( الصبر مفتاح الفرج )
اترككم مع القصص الممتعة :
- تغيير جسمي-نزلت وزني 22 كيلو
http://www.youtube.com/watch?v=FeOWg_ifIN8
- كيف نحفت من 101 الى 65 ؟ تعال استفيد |
http://www.youtube.com/watch?v=MJ7TovbcTPM
- كيف نحفت 30 كيلو ؟ - تبي تعرف ؟ أدخل
http://www.youtube.com/watch?v=jpaNLuIEl_Q
- كيف نحفت 48 كيلو + كيف تستمربالرجيم
http://www.youtube.com/watch?v=nhGwZ_VOsk4
- كيف نزلت 50 كيلو وشديت جسمي؟ صور نهايه الفيديو
http://www.youtube.com/watch?v=jJpKIwE9WQc
- ريجيم القنبله لتخسيس 50 كجم
http://www.youtube.com/watch?v=zgzMyDBw2bg
* صفحة الدكتور : ^
https://ar-ar.facebook.com/dr.khaled.yossef
- كيف نحفت ؟ نهاية #تحدي_الكرش ♥ 2014
http://www.youtube.com/watch?v=xpHOjIIB8Bs
- تخسيس الوزن : اقسم ان وزني نزل 42 كيلو - تجربتي في التخسيس
http://www.youtube.com/watch?v=7fgSpsxDRVs
- كيف نزلت 40 كيلو في البيت و بدون أروح لأي نادي ؟!! (نصائح )
http://www.youtube.com/watch?v=Q8t2J-NoPMQ
- كيف أنحف ٨٥ كيلو بشهر؟
http://www.youtube.com/watch?v=idTAcPSRoos
- كيف نحفت من 131 الى 88 كيلو في 6 اشهر
http://www.youtube.com/watch?v=ObbXeiY3F6M
- كيف نزلت 12 كيلو في شهر؟
و بس
Fajer AlEid @fajer_aleid
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم
الصفحة الأخيرة
وعقبالنا >_<