Be kind :

:‏) بصيييح أنحف من الأكتاف ووجهي وبطني لكن شحمتين السنتيانة ماتطيع تفارقني ولا تروح :22: الجوانب تخف بس ماتروح وبطيئ نحفها_تغير شكلي بإستثناءها صح إنها صغرت 2سم_بس مايسوي شي :mad: أنا بموت قهر من هالشحمتين ..أسوي تمارين الظهر من شهرين بس ماحس أرضتني النتيجه لإنها لازالت مشوهه :22: عطوني حل غير خلطة الثوم وخلطة خل تفاح لأنهم مافادوني .. جزيتم خيرآ ..

:‏) بصيييح أنحف من الأكتاف ووجهي وبطني لكن شحمتين السنتيانة ماتطيع تفارقني ولا تروح...

Be kind :

:‏) بصيييح أنحف من الأكتاف ووجهي وبطني لكن شحمتين السنتيانة ماتطيع تفارقني ولا تروح :22: الجوانب تخف بس ماتروح وبطيئ نحفها_تغير شكلي بإستثناءها صح إنها صغرت 2سم_بس مايسوي شي :mad: أنا بموت قهر من هالشحمتين ..أسوي تمارين الظهر من شهرين بس ماحس أرضتني النتيجه لإنها لازالت مشوهه :22: عطوني حل غير خلطة الثوم وخلطة خل تفاح لأنهم مافادوني .. جزيتم خيرآ ..

:‏) بصيييح أنحف من الأكتاف ووجهي وبطني لكن شحمتين السنتيانة ماتطيع تفارقني ولا تروح...

Be kind :

:‏) بصيييح أنحف من الأكتاف ووجهي وبطني لكن شحمتين السنتيانة ماتطيع تفارقني ولا تروح :22: الجوانب تخف بس ماتروح وبطيئ نحفها_تغير شكلي بإستثناءها صح إنها صغرت 2سم_بس مايسوي شي :mad: أنا بموت قهر من هالشحمتين ..أسوي تمارين الظهر من شهرين بس ماحس أرضتني النتيجه لإنها لازالت مشوهه :22: عطوني حل غير خلطة الثوم وخلطة خل تفاح لأنهم مافادوني .. جزيتم خيرآ ..

:‏) بصيييح أنحف من الأكتاف ووجهي وبطني لكن شحمتين السنتيانة ماتطيع تفارقني ولا تروح...

إصبروا :

ياعمري جربي الزنجبيل وزيت الزيتون ........انا سويته مع الحميه بدأت تخف الزوائد بدور لك الرابط حق طريقه عمل الخلطه وبحطه

ياعمري جربي الزنجبيل وزيت الزيتون ........انا سويته مع الحميه بدأت تخف الزوائد بدور لك الرابط...

حـلا :

اختي كيف تسبحين عادي ولا لازم تغطسين ... يعني انا ما اعرف اسببح بالعميق ...بس اسبح مشي ... واللي عندها شحوم زايده تدهنا بفكس وتلفه بمشد او قماش وبيبن معكم ينقص كل مره 3 سم او اقل اختي جربته

اختي كيف تسبحين عادي ولا لازم تغطسين ... يعني انا ما اعرف اسببح بالعميق ...بس اسبح مشي ... ...