انتي الي مشغللك الاطفال اخذين كل وقت عدلي نوهم خليهم ينامون الساعه تسع وجلسي انتي وزوجك ونامي بدري والبيت رتبيه اول باول والله يعين

وكأنك تتكلمي عليا ههههه نفس الشئ

اولا الانتظام بالنوم ابدأي مع اطفالك تدريجيا لين ينتظم نومهم وخلي عندك نظام ماتتخطيه
وقت الدوامات نومتهم 9 عشيهم من اذان العشاء وهيئيهم للنوم ومن تجي 9 قفلي كل شي ونوميهم
الاجازات لو مافي طلعة ولا شي نوميهم 11 وكمان تكوني من قبلها معشيتهم ومفرشتلهم اسنانهم ومهييئتهم للنوم
الصباح الدوامات صحيهم 8 او 9 بالكثير فطريهم لبسيهم واتركيهم يلعبوا نومة قيلولة لاتخليهم يناموا ماعدا الي بعمر سنتين او اقل
الاجازات 11 صحيهم واعملي نفس الشي
انتي اصحي بدري مع زوجك افطروا وهو يروح وظيفته انتي اتوكلي على الله وابدأي اشغالك
شغلي غسالتك وابدأي بترتيب المواعين الي غاسلتها قبل بيوم ولو عندك غسالة صحون رتبي الصحون الي غسلتيهم بيها وبعد كدا اتجهي للاعمال اليومية من ترتيب للبيت وبعدها الاسبوعية حددي كل يوم شي معين مثلا الاحد كنس الغرف وغسل حمام والاثنين ترتيب سريع وكوي والثلاثاء نفس جدول الاحد وكدا وحددي لك مثلا ساعة ونص للاعمال الاسبوعية وبعدها نص ساعة عمل شهري مثلا تنظيف دولاب غرفة شبابيك ومكيف غرفة ثانية وكذا
على الظهر او على 11 ابدأي اعملي الغدا وبعد ماتتغدوا اغسلي صحونك رتبي مطبخك وانتي بترتبي اعملي قهوتك وشاهيكي وبخري بيتك واجلسي اتونسي مع كتاكيتك
عودي نفسك وعيالك عالترتيب وماشاء الله دام زوجك منتظم بنومته وصحيته نظمي نفسك معاه
طبعا هادا اقتراح مني لك لاني اتابع الفيدوهات الاجنبية عن ترتيب البيت وشفت وحدة عاملة نفس النظام في ترتيب العمل تشغل الغسالة وتبدأ بترتيب الصحون وبعده التنظيف اليومي والاسبوعي والشهري ومحددة وقت معين لكل شي
ولاتنسي سبحان الله 33 والحمد لله 33 والله اكبر 34 كل ليلة قبل لاتنامي واسألي الله العون والقوة واجعلي عملك خالص لوجهه
الي تستفيد من كلامي اتمنى تدعي لي بتسهيل جميع اموري وبالتوفيق وربي يرحم والدي ووالدتي

الي تقول نومي اولادك ع التسعه طيب ادا هم برا البيت او معزومين او او كيف الوضع بيتلخببط

تدرين ايش اجمل شي
انك وانتي تكتبين عارفه ايش مشكلتك


خلاص انتي عارفه الحل وهو بيدك
دوري راحتك حبيبتي حتى لو ضحيتي بكم شغله عشان تنامين كويس
وتنتجين وانتي مرتاحه