شموخ اهلها
•
وزني قبل 46.600اليوم 47 زياده 400غرام
شموخ يا عسل .. انا بجيب العلبة الحجم الكبير من الحليب والمانجا .. واخليه عندي وكل يوم بشرب 3 كاسات من كل واحد .. انا عني ما احب اخلط الحليب والعصير .. راح اشرب من الحليب 3 كاسات ومن الحليب 3 كاساات كمان .. وبعد اسبوع نشوف النتايج ..شموخ يا عسل .. انا بجيب العلبة الحجم الكبير من الحليب والمانجا .. واخليه عندي وكل يوم بشرب 3...
ايوا انا احب اشربه كذا من دون ما اخلط معاه عصير المانجا
الله يعين احس طعم الحليب مرالله يعين احس طعم الحليب مر
سلام بنات
؛
,
مدري تذكروني ولا لا :humm::booo:
المهم للأسف معد سويت شي ولا جربت حاجه بس زدت كيلو:024:
مو من خلطات بس من الاكل
،
,
لا ومرات يروح ذا الكيلو:024:
،،
...
نظام ملخبط هالأيام والأكل طبعاُ
بس ان شاءالله تجي الدوامات ونتنظم
قريت بعض خلطاتكم بختار منها وبروح اقضي اغراضها
ياآآآآآرب أسمن من غير شررر كل من قال آمين:biggrinlo
؛
,
مدري تذكروني ولا لا :humm::booo:
المهم للأسف معد سويت شي ولا جربت حاجه بس زدت كيلو:024:
مو من خلطات بس من الاكل
،
,
لا ومرات يروح ذا الكيلو:024:
،،
...
نظام ملخبط هالأيام والأكل طبعاُ
بس ان شاءالله تجي الدوامات ونتنظم
قريت بعض خلطاتكم بختار منها وبروح اقضي اغراضها
ياآآآآآرب أسمن من غير شررر كل من قال آمين:biggrinlo
الصفحة الأخيرة