مساء الخير
فطرت خبز وجبن وكوب حليب
وراح اتعشى رز ودجاج
مع العطله مو قادرين ان نسوي لنا للاكل بسبب النوم
فطرت خبز وجبن وكوب حليب
وراح اتعشى رز ودجاج
مع العطله مو قادرين ان نسوي لنا للاكل بسبب النوم
مرحبا بنات نبي اكلات فيها سعرات عاليه علشان نسمن بسرعه محتاجيين اكثر من 3000سعره في اليوم
حوحه روز
•
حبيبتي عنود انا جبت عصير المانجو وجبت علبه حليب ابو قوس وخلتطهم وشربتهم بصراحه جابت نتيجه
الصفحة الأخيرة
الغدا سمك ورز وسلطه
العصر جلكسي -لوزين جبن- سنكرس
لازم اعوض في العشاء