الحنون الحمدلله عندي انشور

ووصفات الدكتور اللي انتي كتبتيها روعه اتوقع تعطي زيادة وزن ونضاره بعد لانها حلبه وعسل والحبه السوده معروفه من الحديث علاج لكل شي الا الموت بس طعمها مطحون صعب ماينفع حبوب احسن

السمسم هذا الشي الوحيد اللي ناقصني ماجبته مشكلتي النسيان بسبب فقر الدم

الحنون احنا معاك ترا مالومم الطلعات تخلي الواحد ينشغل بتجهيزه للطلعه يمكن حتى مايفكر يبلع شي
بالنسبه للحلبه اذا قدرتي ابلعيها ملعقة طعام لاتخلينها مطحونه خليها حب عادي وبعدها ابلعي مويه تسلكها اللي مومتعود ياكل ترا تنسد نفسه من الاشياء المطحونه اللي طعمها مادري شلون مثل الحلبه والحبه السودا

http://alchef.blogspot.com/2013/03/fattening-diet.html?m=1#.Uq8zXSUgGc0
نظام لزيادة الوزن

ملكه كلامك صحيح بان الوحده تزيد لنفسها فعلا انا حابه لنفسي انا لما كنت قبل ثلاث سنين تقريبا سمنانه كانت سمنتي حلوه مطلعه جسمي رويان لاشخوم ولامتهدله حتى الكرش كانت طبيعيه بس زادت بعد ماصرت آخذ حبوب الكالسيوم وفيتامين دال وكان لازم اخذهم بعد الاكل والكبسوله تعلق بالبلعوم واشرب مرات كوب وزياده مويه علشان بس اسلكها وطلعتلي الكرشه فعلا منظرها غلط يحسسك انك كبرتي ونا جبت اربع ورا بعض تقريبا ماكان لي كرش اصلا رايحه وطي من النحف مدري ليش استرسلت خخخخخ المقصد اني بذاك الوزن كنت راضيه عن نفسي خدود ومعالم انوثه الحين انفشو قعدتلي الكرشه ولاحول ولاقوة الا بالله
بس متحمسه للخميره حابه انها تنفخ الخدود شي صحي بدال الابر هاللي طايحين فيها واظن والله اعلم انها مليانه فيتامين ب فلها فايده
ونا فعلا قررت استمر عليها هالاسبوعين واقولكم النتيجه بإذن الله

طيب ايش فايدة الجنسنج بالعسل اول مره اسمع عصير دايما شراب ؟
والحبوب بعد لايش تاخذينها وياريت لو توريني صورتها

انا حاليا استخدم حبوبحديد فيرو ٢٨كبسولتين يومي واللي اعرفه فقر الدم يسد الشهيه