حبيبة زوجي علاوي
مدام هاجر يعني استمر ع الخميره
ارادافي كبرو:35:عندي بنطلون اخذته وانا حامل ابي البسه بعد الولاده مادريت اني بنقص وماضيقته خليته البارح لبسته :hahaha:ماااااسك علي انا عندي جارتي تحطمني كل ماسئلتها ها تشوفين زدت تقول ولاشي انتي متوهمه :mad:وزوجي يقول اي ارادفك برزو وخدودك شوي
الغاده المترفه
فدو زيدي على نظامك عصيرنادك وسنكرس وحليب حطي فيه ملعقتين عسل اسود وملعقة مكسرات او سمسم
شووق المكسرات حلوه بس لاتكثرين منها تسبب لك مشاكل بالجهاز الهضمي
شقاوه الحمدلله بخيرأنتي كيفك ياقمر
عجزت انساك معذوره الله يوفقك يالغلا
نجمة حواء كلهم حلوين بس نادك اخف المانجو مغثه
توتي شوفي رمز السعرات هو kcol
اما الجول هو kj ودايم يكون رقمه مرتفع :)
ندووش آمين يارب
بقايا حلم العفو
زهوره يسلمو ياقلبي
مدام هاجر
مدام هاجر •
حبيبه علاوي
حبيبتي لا تسألين فيها طالما زوجك ملاحظ مالك بحدا وانتي تقدري تلاحظين نفسج لا تسألين حدا داري عنك شوي ديري بالك واي خليك مستمره عليها بالتدريج راح يخف الانتفاخ صدقيني وراح تزيدين وهذا اهو المهم الحين
وديري بالك ان التحطيم هذا بيأثر علي وزنك وانتي موداريه من اليوم انتي لاحظي حالك ولا تسالين حدا واستمري علي الخميره وان شاء الله ربي يعطيكي خيرها ويكفيك شرها وتزيدي زياده صحه وجمال
ومبروووووووك حبيبتي عالبنطلون هيك المعنويات ارتفعت دشي علي المطبخ نبيك تغيرين المقاااااااااس
الغاده المترفه
انا اشوف بنات يبالغون في قرأت السعرات الحراريه للمعلوميه السعرات اسمها كالوري وليس كاجول والي تقول الباونتي فيه ٤٠٠وشوي راح اقول لك هذا الشي مسسسسستحيل ارجعي تأكدي وراح تلاقينه مايوصل ٣٠٠سعرة والي تقول فطيرة لوزين فيها ٢٠٠٠سعرة مررررررة تبالغين بكلامك واسمحيلي اقول لك انها ماراح تتعدى ٢٧٠على حد علمي او ٢٢٠سعرة اصلا لو كانت الفين كان اخذنا ثنتين وريحنا نفسنا طول اليوم كذا راح نزيد كل اسبوع خمسه كيلو ومعاد تشوفين نحاف هههههههه والي تقول السنكرس البرتقالي سعراته عاليه اقول لها انا اشتريته وشفت سعراته اقل من السنكرس العادي بكثير البرتقالي سعراته ٢٤٠والعادي سعراته ٢٧٠ والي يقولون بعض العصيرات سعراتها ٥٠٠في العلبه الصغيرة هذول يبااالغون انا بعيني اشتريت عصيرات طبيعيه من كذا شركه وشفت السعرات متقاربه في كل ١٠٠مل تكون السعرات متفاوته بين ٥٥سعرة و٦٠و٦٥سعرة و٧٥ عشان كذا اقول لكم تأكدو انكم تفرقون بين السعرات والكاجول لان السعرات رمزها كالوري اتعب واقول كالوري  
انا اشوف بنات يبالغون في قرأت السعرات الحراريه للمعلوميه السعرات اسمها كالوري وليس كاجول والي...
شقاوه ياقلبي ماجبنا الكلام من راسنا خاصه انا لي باع طووويل بالسعرات لدرجة كل ماشريت شيء سجلت السعرات بورقه ملزقتها على كمبيوتري :22:

بخصوص نادك شوفي موقعهم وتأكدي بنفسك :p

http://www.nadec.com.sa/


بخصوص سنكرس البرتقالي أمس كنت أكله وكتبت لكم السعرات اللي فيه نقلاً من العلبه لكم
وفيه 160 فقط لاغير

فطيرة لوزين قلت لتوتي مو 2000 :42:

باونتي ماقلت عنه شيء لكن اللي أعرفه أنه مرتفع السعرات لكني ماأحبه أبد :o
الغاده المترفه
هجوره كيفيك ياقلبي ؟

تعرفين اللي ارسلت لك امس أمي تقوول رهيب :)