ندوووش 2010
•
حبيبة علاوي ازيك ياحلوه لسه ما نمتي
ندووووووووش حدي دايخه نوم بس بنتي مصحصحه:06:
بناااااااااات كرشي مره شكله يضحك ويخوف انتفخ حيل شوفولي حل:hahaha:
بناااااااااات كرشي مره شكله يضحك ويخوف انتفخ حيل شوفولي حل:hahaha:
بنااااااااااااااااااااااااات انتم عارفين فوائد التمر وكيف يزيد الوزن بس المشكله ان في ناس ما تاكله وانا كنت اولهم
لكن الحين ما شاء الله يوميا اكله لا واتلذذ فيه كمان قولو كيف
طبعا قبل شهرين تنومت في المستشفى مع بنتي تسع ايام وكان من ضمن وجبة الفطور تمر اول يوم ما اكلته وبعدين قلت حرام ارميه بغصب نفسي عليه
وزي ما نتم عارفين ما فيه قهوه بالمستشفى فكنت اكله مع لبن وانصدمت من تقبلي له والله يا بنات صار ادماااااااااااااان
يوميا لازم تمر ولبن وما اشبع منه وعلى طول قلت لأختي وجلست تضحك تقول ما ينفع قلت جربي منتي خسرانه والحين تقول مستحيل استغني عنه
الزبده جربو منتو خسرانين وقولو النتيجه
طبعا افضل نوع لبن جربته المراعي
ايه صح والله خلال التسع ايام اللي قضيتها بدون اليوم الاول اللي ما اكلت فيه زدت فيها كيلو وانا وزني بصعوبه يزيد
وان شاء الله تستفيدون
لكن الحين ما شاء الله يوميا اكله لا واتلذذ فيه كمان قولو كيف
طبعا قبل شهرين تنومت في المستشفى مع بنتي تسع ايام وكان من ضمن وجبة الفطور تمر اول يوم ما اكلته وبعدين قلت حرام ارميه بغصب نفسي عليه
وزي ما نتم عارفين ما فيه قهوه بالمستشفى فكنت اكله مع لبن وانصدمت من تقبلي له والله يا بنات صار ادماااااااااااااان
يوميا لازم تمر ولبن وما اشبع منه وعلى طول قلت لأختي وجلست تضحك تقول ما ينفع قلت جربي منتي خسرانه والحين تقول مستحيل استغني عنه
الزبده جربو منتو خسرانين وقولو النتيجه
طبعا افضل نوع لبن جربته المراعي
ايه صح والله خلال التسع ايام اللي قضيتها بدون اليوم الاول اللي ما اكلت فيه زدت فيها كيلو وانا وزني بصعوبه يزيد
وان شاء الله تستفيدون
هههههههههههههههههههههه لا تخافين من الكرش ازمه وتعدي ان شاء الله
انتي عارفه ان اول شئ يسمن في الجسم الكرش بس صدقيني هذا من كثر الاكل مو شحوم يعني لو يمر يوم وانتي ما اكلتي زين راح تلاحظين انها صغرت كثييير
وبعدين لا تشيلين هم يعني انتي الحين اكلك مكثف علشان كذا كبرت بس اول ما توصلين للوزن المثالي راح يعتدل اكلك وتخف الكرش صدقيني
وفيه طريقة ممتازه لتخفيف الكرش بس يبيلها تعود وهي انك تشفطين بطنك على طول في البدايه صعبه بس مع الوقت صديقيني بيصير شئ طبيعي وانا اعرف ناس متان سوو هذي الطريقه ونفعت معهم وبطونهم صارت مشدوده
انتي عارفه ان اول شئ يسمن في الجسم الكرش بس صدقيني هذا من كثر الاكل مو شحوم يعني لو يمر يوم وانتي ما اكلتي زين راح تلاحظين انها صغرت كثييير
وبعدين لا تشيلين هم يعني انتي الحين اكلك مكثف علشان كذا كبرت بس اول ما توصلين للوزن المثالي راح يعتدل اكلك وتخف الكرش صدقيني
وفيه طريقة ممتازه لتخفيف الكرش بس يبيلها تعود وهي انك تشفطين بطنك على طول في البدايه صعبه بس مع الوقت صديقيني بيصير شئ طبيعي وانا اعرف ناس متان سوو هذي الطريقه ونفعت معهم وبطونهم صارت مشدوده
هههههههههههههههههههههه لا تخافين من الكرش ازمه وتعدي ان شاء الله انتي عارفه ان اول شئ يسمن في الجسم الكرش بس صدقيني هذا من كثر الاكل مو شحوم يعني لو يمر يوم وانتي ما اكلتي زين راح تلاحظين انها صغرت كثييير وبعدين لا تشيلين هم يعني انتي الحين اكلك مكثف علشان كذا كبرت بس اول ما توصلين للوزن المثالي راح يعتدل اكلك وتخف الكرش صدقيني وفيه طريقة ممتازه لتخفيف الكرش بس يبيلها تعود وهي انك تشفطين بطنك على طول في البدايه صعبه بس مع الوقت صديقيني بيصير شئ طبيعي وانا اعرف ناس متان سوو هذي الطريقه ونفعت معهم وبطونهم صارت مشدودههههههههههههههههههههههه لا تخافين من الكرش ازمه وتعدي ان شاء الله انتي عارفه ان اول شئ يسمن في...
صباح الخير والفل والياسمين على احلى عصاقيل
يلا قومو افطرو
يلا قومو افطرو
الصفحة الأخيرة