كوبونات الراقية تسجيل الدخول

حبيبة زوجي علاوي
حبيبة زوجي علاوي •
انا احبك
وزني السابق 42.1
الحالي 42.4
بقآيآ حلم
بقآيآ حلم •
remonh remonh :
عذوووو انصحك بمسيقور مررره يفتح الشهيه وانا استخدمه الحين مررررررررررررره فتح شهيتي صح يجيب النوم اول الايام وشهيتك تكون عادي بسبب النوم بس بعدين يخليكي ع طول بالمطبخ
عذوووو انصحك بمسيقور مررره يفتح الشهيه وانا استخدمه الحين مررررررررررررره فتح شهيتي صح يجيب...
مششششكوره قلبي الله ينووويلك مراادك يــــــآآرب

ادري خششيت عرررض .. بسس من اول مفكره اتركها لاني 24 نااااااااايمه وقت صحيتي لما اكون بالجامعه بس ههههه
ومااكل كثييييير ..

ولما قريييت كلامك تحمسست اكمل معااها << قصدها الحبوب خخخخخ
دلووعة زوجها***
دلووعة زوجها*** •
ام تالين وسن ام تالين وسن :
مرحبا ياعسولات و زني السابق 42 وزني الحالي 42,5
مرحبا ياعسولات و زني السابق 42 وزني الحالي...

سلام صبايا كيفكم
انا اليوم صحيت ظهر افطرت ساندويش جبن وعصير نادك مانجو وبعدها اخذت من خلطة حلم ملعقه ومعاها عصير وبعديت تغديت كبسه وفواكه وسلطه وعصير وكمان اخذت من خلطة حلم وبالعصريه اكلت شكولاته وعصير مانجو والحين سويت تبوله وبطاطس مقلي ومكرونة بشاميل وبيتزا واستنا زوجي نتعشى وبس وقبل انام بااخذ من خلطة حلم زودت عليها ملعقة ماش
اللامعه
اللامعه •
بنات مشروب السعرات اللي اسوي هذا هو
تجيبين خلاط وتحطين فيه :
موزه متوسطه
7حبات تمر
3ملاعق زبدة الفول السوداني
من 3الى 4 ملاعق طحينيه سائله
كوب حليب سائل
اذا ماكان عندي حليب سائل اضيف 4ملاعق حليب بودره +كوب مويه
وتضربيها بالخلاط واشربيها
طبعا الكوب الواحد فيها فوق الف سعره حراريه
كنت اشربه 3 مرات بين الوجبات والحمدالله زدت 5 كيلوا عليه بشهر ونص
وبعد وحده من الاخوات جربته والحمدالله لقت زياده عليه
والاحلىا يابنات ان وزنك اذا زاد على السعرات ماراح ينزل بسرعه يبيله وقت وجهد عشان تحرقي السعرات وينزل جربووه وراح تزيدون مع باقي اكلاتكم الثانيه
انا حبيت افيدكم في الشي اللي افادني ويكتب لي ربي الاجر
وان شاءالله من بكره راده لمشروبي الحبيب عشان الاقي زياده سريعه
وترى الطعم مره حلو يابنات
اترك لكم التجرربه
مدام هاجر
مدام هاجر •
شخباركم بنااااااااااااات ولله كتييييييييير وحشتوني كيفكم
ان شاء الله اوزانكم تفرح
كان كنت بلفلف وشكلي ضيعت وزني لسه داشه البيت وطيران علي جهازي مشان اسلم عليكم
وكتير فرحت برجوعك عذووووووووو ابيك قويه حبيبتي
بنات ارجوكم ارسلو وزنكم ماعاد وقت الي ماراح يرسلي وزنه بسجنه
غيووووووووووده
العروسه نونو
ورده استوائيه
سوسو جزيل
اخت عبيد
بالقرءان نسمو
اميره بمشاعرها
بنت الشموخ

اعرف ان في بنات ماعادو يدخلون بس هم من ضمن الفريق
يلا ارسلولي الحين
وسامحوني ماراح اقدر ارد عليكم والله ريولي بتصرخ من الالم بناااااااااااااااااام
تصبحون علي خير يااحلي واعز خوات بالدنيا كلها
ياحبي لكم