العفو حبوبه انا عندي ولسه ما استعملته حمستيني بصراحه من اليوم راح احطه خلينا نعين بعض سوااااااا شو رايك
والعصيده اعتقد مافي حدا مستمر عليها غير واحده من العضوات الجدد بس للاسف مو متذكره منو
والله يعينك ويوفقك يارب

مساااااااء الورد لكل الووررردااات
شموعه
شدي حيلك ولاتخلي كلامهم يحطمك بالعكس خليه يجدد الحماس فيك من جديد واهتمي باكلك وبس

رررردوونه
تروحي وترجعي بالسلامه راح توحشينا لكن لاتطاولي علينا

شقاوه انثىي
كيييفك وكيف ركبتك ان شاء الله خفت الله يقومك بالسلامه

عجزت انساك
اخبارك يالغلا لحد الان معاناه مع النت الله يشفيه من مصابه

اميره بمشاعرها
كيييفك ياروحي انا الحمدالله بخيير

سطرتها المشاعر
كيييفك ياقلبي خلاص لاتزعلي وتحرقي السعرات وتنحفي انا واموره خلاص مانبي مرجيحه الا اذا كان انتي بتعطينا <<<اسلوب استعطاف يمكن ينفع ههههههههههههه

سحوررره
كيييفك ياالغلا احرصي دائما على الفطور والله يفتح الشهيه >>>علشانها ماأفطرت
انا ماتغديت جالسه انتظرك ابي الغداء

خاله ميار
وين الغيبه وحشتيني والله صادقه لو مايكون فيه سجن <<<<<<عارفه نفسها انه مسجونه

عذوووو
ليش نظامك زفت والله حتى انا ماادري ليش النفسيه زفت بس خليها على الله ان شاء الله يارب تطلعي قمر ويشوفك احلى بنت موجوده من الحضور

الفجر البعيد
ياعمري حاولي تروقي نفسك ليش نفسيتك دمار بكذا ماراح تستفيدي بالعكس النفسيه لها دور كبير بكل شي استغفري كثير واقري قران ان شاء الله تتعدل نفسيتك ونظامك حلو استمري عليه

فدو123
ياقلبي خوذي كامل الدسم وخلي اكلك دائما عالي السعرات قليل الدسم للي بيعملوا رجييم لان سعراته قليله والعسل معروف يسمن باي طريقه استخدمتيه

بنت الحرمين
هلا بك وحياك الله معنا واذا كانت معدتك تعبانه سوي تحليل جرثومه المعده بعيد الشر عنك بس سويها احتياط وتطمن على نفسك

هجورررره
كيييفك ياروحي ان شاء الله النفسيه اليووم عال يارب

انا احبك
اخبارك ان شاء الله ينفع الكريم معك ويحل كل مشكلك يارب وتكوني ملاك بعيون زوجك
العصيده ناويه ارجع لها بعد مانقص وزني ان شاء الله تنفع معي

الصمت *غيوووده *اسود وابيض *سموكه * فروحه * ونجومه *اخت عبيد*وباقي البنات
ويينكم وحشتوانيييييييي مررررره

لي ثلاثث اسابيع ماقست وزني
بروح للصيدليه واشتري ميزان واريح راسي من الروحه للصيدليه
استمريت شهرين ع حبوب سبيروفيتا وبرجع اطلبها لمده ثلاث شهور
انا ابي اوصل 55
وان شاء الله بوصلها
بشتري ميزان اليوم وابقيس واشوف وان شاء الله اكون زدت عن 49 اخر مره

السلام عليكم

اخباركم بنات؟
وحشتوني كثير.....

كل مرة ابي ادخل مو راضي اكتب مدري ليه...


المهم
ابشركم امس اخذت حبة مسيقور بس كلهتني نووووووووووم ...

ان شاء الله تنفتح نفسي واوصل ل60

جايك يا 60 ان شاء الله ههههه

اليوم مافطرت صحيت 1 وشربت حليب بودة تقريبا 635 سعره
وحبتين معمول تمر...


والغداء رز وربيان مع عصير وحبة زيت السمك ...


ويارب اكمل 3000 سعره حرارية


صح بنات ادعولي ان الله يفرج كربتي ويشفيني وينصرني على من اذاني ...


اللهم صل وسلم وبارك على نبينامحمد

رائع يارب تنحل هذه المشكلة من جميع النحيفات