ردينة19
•
بون سوار صبايا مشكورين كتير على رفع معنوياتي والله عن جد مافي منكم الله لا يحرمني منكم
مررحبا بنات
وزني احسه مو راضي يتحرك يئست شكلي برضى بجسمي وبسكت
يمكن لأني أفكر كثير يبغالي أكل زياده عن المعدل الطبيعي هههههه<< يلعن أوم الاستنتاجات
مافطرت اليوم
بس دحين بالكل ساندوتس جبنه بزعتر وخيار
وكوب ذره
وكوب عصير تفاح المراعي
وبس
وزني احسه مو راضي يتحرك يئست شكلي برضى بجسمي وبسكت
يمكن لأني أفكر كثير يبغالي أكل زياده عن المعدل الطبيعي هههههه<< يلعن أوم الاستنتاجات
مافطرت اليوم
بس دحين بالكل ساندوتس جبنه بزعتر وخيار
وكوب ذره
وكوب عصير تفاح المراعي
وبس
سلملم
كيف العصقولات
نظامي ماله داعي أبد
صايره ما أكل من السهر ما أنام لين يروح عيالي لمدارسهم وأصحى العصر
وإذا عندي جامعه أروح مواصلة وإذا جيت أخبطها نومه لين 7-8
الأسبوع اللي فات ما رحت ولا يوم وهالأسبوع بعد وبكرة عندي محاضرة الله يستر ما أغيب
والله يابنات مدري شسوي نفسيتي مره زفت حاولت أعدل نومي ما قدرت
أتقلب على السرير 3-4 ساعات ما يجيني النوم
لو تشوفون عيوني متفخه كأني باكيه لين قلت بس
حاسه بضيقه فضيعه
شكلي هالكم كيلو اللي جمعتهم بشق الأنفس بيختفوا
كيف العصقولات
نظامي ماله داعي أبد
صايره ما أكل من السهر ما أنام لين يروح عيالي لمدارسهم وأصحى العصر
وإذا عندي جامعه أروح مواصلة وإذا جيت أخبطها نومه لين 7-8
الأسبوع اللي فات ما رحت ولا يوم وهالأسبوع بعد وبكرة عندي محاضرة الله يستر ما أغيب
والله يابنات مدري شسوي نفسيتي مره زفت حاولت أعدل نومي ما قدرت
أتقلب على السرير 3-4 ساعات ما يجيني النوم
لو تشوفون عيوني متفخه كأني باكيه لين قلت بس
حاسه بضيقه فضيعه
شكلي هالكم كيلو اللي جمعتهم بشق الأنفس بيختفوا
ميلاد . .
ماشاء الله عليج نظامج حلو ..
مرمر
لا لليأس شوفيني انا من رمضان للحين مازدت الا 3 كيلو صراع ومع ذلك مراح استسلم
أسود وابيض
حاولي ماتروحين السرير الا وانتي خلاااااص مغمضة ..
ولا تفكرين قبل لا تنامين ...
ترا النوم من وقت له فعاللللللية
نظامي اليوم
الفطور: براتا وجبن+ شاي حليب
بعد الفطور: جالكسي من الوسط
الغدا: برياني دجاج + جغمة كولا بس
بعد الغدا: قطعة صغيرة بطاط + سلطة + شاي حليب + تين وموز وحليب ويانسون + شيبس
قبل شوية شربت شوربة
وبشوف شو بتعشى الحين
ميلاد . . ماشاء الله عليج نظامج حلو .. مرمر لا لليأس شوفيني انا من رمضان للحين مازدت الا 3 كيلو صراع ومع ذلك مراح استسلم أسود وابيض حاولي ماتروحين السرير الا وانتي خلاااااص مغمضة .. ولا تفكرين قبل لا تنامين ... ترا النوم من وقت له فعاللللللية نظامي اليوم الفطور: براتا وجبن+ شاي حليب بعد الفطور: جالكسي من الوسط الغدا: برياني دجاج + جغمة كولا بس بعد الغدا: قطعة صغيرة بطاط + سلطة + شاي حليب + تين وموز وحليب ويانسون + شيبس قبل شوية شربت شوربة وبشوف شو بتعشى الحينميلاد . . ماشاء الله عليج نظامج حلو .. مرمر لا لليأس شوفيني انا من رمضان للحين مازدت الا...
نزيف ردك الاحلى حبيبتي تسلمين طمنتيني
بس ياليت احد يرد عي بخصوص حبوب هيردال للشعر اللي تعرفها او استخدمتها تفيدنا
بس ياليت احد يرد عي بخصوص حبوب هيردال للشعر اللي تعرفها او استخدمتها تفيدنا
الصفحة الأخيرة