مبروك عليكم التجمع الجدددديــــد
كنت ومازلت متــآبعتكم
ودي اشترك معكم بس للأسف مآاقدر اوزن كل اسبوع ):
عموما
خلوني مُستمعه ـهههههههههههههههـ
طولي 158
وزني 52
الهدف 57
يعني ناقصني بس 5 كيلوووو
ربي يقدرني واكسبها معاكم ):
المفروض اكون مع الموزات
وحده تسويلي شريط الوزن بناااااات
مثل ماقلت لكم انا مو مشتركه لاني ما اقدر اوزن كل اسبوع اعتبروني انتساب هههههههه
متى ماقدرت اوزن قلت لكم ):
بس ابي اتـــآبع معاكم اذا تسمحون لي ؟؟؟؟
صباح الخير
مبرووك التجمع الجديد :)
ماشيه على نظام السعرات 3000سعر اسبوع كامل ويوم وزنت وزني 56
مفرووض 57 بس الفرفره بالآسواق أحرقت سعراتي :( << الحمدلله على كل حـال
كيفكم بنات آيش آخباركم ؟؟؟
مبرووك التجمع الجديد :)
ماشيه على نظام السعرات 3000سعر اسبوع كامل ويوم وزنت وزني 56
مفرووض 57 بس الفرفره بالآسواق أحرقت سعراتي :( << الحمدلله على كل حـال
كيفكم بنات آيش آخباركم ؟؟؟
مبروك عليكم التجمع الجدددديــــد كنت ومازلت متــآبعتكم ودي اشترك معكم بس للأسف مآاقدر اوزن كل اسبوع ): عموما خلوني مُستمعه ـهههههههههههههههـ طولي 158 وزني 52 الهدف 57 يعني ناقصني بس 5 كيلوووو ربي يقدرني واكسبها معاكم ): المفروض اكون مع الموزات وحده تسويلي شريط الوزن بناااااات مثل ماقلت لكم انا مو مشتركه لاني ما اقدر اوزن كل اسبوع اعتبروني انتساب هههههههه متى ماقدرت اوزن قلت لكم ): بس ابي اتـــآبع معاكم اذا تسمحون لي ؟؟؟؟مبروك عليكم التجمع الجدددديــــد كنت ومازلت متــآبعتكم ودي اشترك معكم بس للأسف مآاقدر اوزن...
سويت لك شريط وزن يارب يعجبك ولوماآعجبك عادي اسوي لك ثاني :)
ردينة19
•
سويت لك شريط وزن يارب يعجبك ولوماآعجبك عادي اسوي لك ثاني :)سويت لك شريط وزن يارب يعجبك ولوماآعجبك عادي اسوي لك ثاني :)
شو هالنشاط يا نشيطة حياك معنا وواصلي هيك و باذن الله توصلي للوزن المثالي
لا حبيبتي جربي بس مرة ثانية بظن انو لازم تمسحي الكتابة من التوقيع حتى تظبط
والله نظام 3000 سعرة كتير حلو لما كنت ماشية عليه كنت كل اسبوع ازيد كيلو بس للاسف راحت الشهية:06: و عندي كتير مذاكرة ما اقدر اخذ حبوب فتح الشهية
لا حبيبتي جربي بس مرة ثانية بظن انو لازم تمسحي الكتابة من التوقيع حتى تظبط
والله نظام 3000 سعرة كتير حلو لما كنت ماشية عليه كنت كل اسبوع ازيد كيلو بس للاسف راحت الشهية:06: و عندي كتير مذاكرة ما اقدر اخذ حبوب فتح الشهية
الصفحة الأخيرة
التجمع الجديد
الطول // 160
الوزن // 43
الهدف // 50 >>> هدف أول طبعاً
دلوعة عااااشق // ماااشاء الله عليك والله يسمنك بصحة وعااافية
سحر العيوووون // اوووك انا معااااك
اخت عبيد // الصوووووورة تدووووووووووخ