مدام هاجر
مدام هاجر
بسم الله الرحمن الرحيم خواتي الحوائيات بدون مقدمات عارفه ان الاغلبيه بيدخلون وياخذون لب الموضوع ويطلعون انا مابي منكن غير دعوه بظهر الغيب امس كنت جالسه استمع للراديو فجأه الا برنامج اسمه مرايا ناعمه استضافوا دكتوره التداوي بالاعشاب فسألتها المذيعه عن ابرز الاعشاب والفاتح للشهيه والى ان توصلوا الى المسمن فقالت الدكتوره عندي وصفه من الاعشاب لو استمريتي على اخذها باسبوع واحد تسمنين من 8 الى 9 كيلو بالاسبوع ملاحظين معاي بالاسبوع الواحد 9 كيلوات ومن ملعقه وحده الصبح ادري شوقتكم للوصفه بس لاتنسون الدعوات الوصفه سلمكن الله نصف كاسة *مو كوب* دقيق قمح _يعني طحين تحطينها على مويه مغليه وتحركينها لما تصير مثل العصيده_ عاد انتم ادرى بالعصيده كيف تكون لاحد يسألني انا بحياتي ماشفت العصيده ولا اعرف شكلها_ وبعدين تحطين ملعقه صغيره او وسط حلبه مطحونه:09: وتستمري تحركي على نار خفيفه وتضيفي عليهم ملعقة زبده ويمكن تستبدليها بالسمن البلدي وتاخذي منها كل يوم ملعقه الصبح وللاطفال قالت تقدري تضيفي عسل او سكر مطحون لتحسين الطعم لهم واقسمت بالله انها من اسبوع تزيدي 9 كيلو انا صراحه كنت بجربها لبنتي بس خساره ماعندي دقيق وللامانه انا مابعد جربتها نقلتها لكم زي ماقالت بالضبط وكمية المي مو تكثريه تقريبا من كاسه ونصف الى كاستين اتمنى اني جبت لكم شي مفيد وتستفيدوا منه ويابنات ولا وحده تسالني كم المقدار بالضبط هي لما سالتها المذيعه عن المقدار قالت نقول نصف كاسة الشاي دقيق مع قليل من المويه وارجع اقول مابعد جربتها رجاءا اقروا الموضوع زين مازين تلاقوا كل شي يفيدكم وكل اللي اعرفه قلته لكم ولاتنسوني من الدعوات الله يصلح مابيني وبين زوجي ويصلح لي عيالي وتقبلوا وجودي واترككم بحفظ الرحمن منقووووول من الاخت غربة الروح
بسم الله الرحمن الرحيم خواتي الحوائيات بدون مقدمات عارفه ان الاغلبيه بيدخلون وياخذون لب الموضوع...
فرووووووحه هذي هي الخلطه
طمنيني عنك اشلونك اليوم
الصمت منجاه
الصمت منجاه
ردوووووووون ما قصرتي حبيبتي سويتي لمشاعر شريط الوزن مكاني تسلمين انا احبك حبيبتي بس ديري بالك لازم تكون واحده فاهمه بالحجامه مشان تعرف هالارقام وكمان مكتوب جاف واشياء تبي حدا فاهم بنات مو قادره اكل واليوم ما شربت الا كوب مكسرات كنت مفكرا حالي بعوض بليل بس مو قادره قاعده اشرب فميه لان صارلي يومين ما شربت مويه والحين جنابي تعورني شفتو اخره من ينسي المياه اللهم دمها نعمه واحفظها من الزوال
ردوووووووون ما قصرتي حبيبتي سويتي لمشاعر شريط الوزن مكاني تسلمين انا احبك حبيبتي بس ديري بالك...
السلام عليكم مدام هاجر........:26::26::26:
الله يسعدك يارب حاولي لما تروحي تصلي خذي معاك كاس مويه وحطيها جنبك اول ماتسلمي وتتنتهي من الصلاه اشربي الكاس المويه يعني دايما اربطي المويه مع الصلاه خليه واجب مثل الصلاه وبكذا ماراح تنسي مره وكمان قبل ماتاخذي شور اشربي كاسه لانه يساعد على انخفاض ضغط ودايما قولي لنفسك المويه تخلي البشره حلوه وانتي اصلا حلوه بس خليها تزيدك حلاوه ياعسل
رووووووونه ....:26::26::26: سلمتي علي التوقيع الله يجزاك الجنه ياعسل ويحقق امنيتك يااااااارب وخليك لنا بس كيف اسوي شريط الوزن
Rشقاوة انثىR
Rشقاوة انثىR
انا احبك
مبررررررررررررررررروك ياعسل وعقبال التخررررج


هجوووووره ياعسووووله انا بخير ومبسوووووطه

وبالنسبه للمظاهرات ابشررررررررك محد تجراء يتظاهر هههههههه

وحنا بخير دام ابو متعب ملكنا

وباقي البنات كيفكم وكيف الاوزان معااااكم يارشيقات هع
الصمت منجاه
الصمت منجاه
الحمدالله اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
انا احبك ........ مبروك التخرج ياعسل والله يوفقك يارب
بنات انا في التمهيدي والحمد لله اليوم وزنت كان وزني
الوزن السابق ..42
الوزن الحالي 42.800
طولي ..156
لمين ارسل وزني
عيونك أحلا
عيونك أحلا
مساااكم ياحلوين

امس اكلت حوالي 100 جرام مكسرات مشكلة

ومعاها كاسة عصير وقبل ماانام اكلت موزه وكوب حليب

يوم فطرت موزه وكاسة حليب ونسكافيه وشكولا اولكر

تغديت رز وملوخية وسلطة

وشربت بعدين كاسة ببسي

والله ماادري كم سعره طلعو ههههههههههههههههههههههه

اخر ليل لخلص عشا ونقنقه بحسب كم يكونو عرواق واحطلكم واشوف وصلت 3000
بس يابنات انا ارضع تعتقدو يلزمني اكتر من 3000 سعره باليوم؟

وهلا قايمة اسوي وصفة الي تزود 9 كيلو باسبوع

بس سؤالي دقيق قمح هو بر اسمر ولاابيض؟؟؟

ياااارب خلال شهر ازيد وزن الي ابغاه واخلص


بنات قرأت موضوع ورد وحده تقول

كاسة عصير نادك تفاح حصري نادك فيها 750 سعره حرارية معقوووووووووووووول؟؟؟؟

وتقول عصير جوافة كاسة فيها 300 سعره ؟؟؟

وام اند امز 250 سعرو يعني كيسين بيوم يكون 500؟؟؟

معقول هيك ارقام؟؟