مراااااااااااااااااحبببببببب
اناااا تصصصويت مع الاسبوعيييييين عشان شوي نعتمد على نفسنا ونحس بالمسؤولية ونجيييبهاا باسبوعيين ان شاء الله
اليوم فطوري\ كوفي + خبز بالجبن +قطعة بيتزآ
وبثثثثثثث للحين توي لارجعت بكمممل
وعندي اختباارين دعوااتكم لي بقلبوبكم اي وحده تقرآ اوب لازم رد عشان لاتعكبم هع
سيآآت
ف44فو
•
لموشتي :
مساائكم طاااعه .. كيفكم ..؟ بالنسبه للتماارين سويتها امس المغرب ونمت الساعه 2 بالليل-->يعني عادي صح ؟؟ امسس .. المغرب سويت التمارين وشربت عصير مانجو من ندى (بسأألكم عن ندى والمرااعي تنفع بدل ناادك )) ؟؟؟ تعشيت مكرونا وبرقر وبطاططس مقليه واكلت سمسم.. اليوم صحيت متأخره مالي نفس للفطور شربت كوب حليب سلقت بطاطس وسويت المهروسه اذا تعرفوونها ..هـــع بطاطس مع بهارات .. -->يقولون تسسمن بااقي اشرب مانجو وبحط معاه طحينيه هع واكل سمسم ^__^مساائكم طاااعه .. كيفكم ..؟ بالنسبه للتماارين سويتها امس المغرب ونمت الساعه 2...
ان شاء الله تكون العملية بسيطة لاتخافي حبيبتي رح ترتاحين بعدين
الله يشفيك يارب
حيااااك معنا حبيبتي
عرفينا على حالك ووزنك وهدفك
شكرا حبيبتي
مابعرف شو رح نعمل هلأ لانو مو الكل موافق
بنشوف قائدة التجمع
واللي تقول عليه احنا موافقين عليه
كلامك مقنع
مابعرف شو رح يكون القرار النهائي
شكراااا حبيبتي على التذكير بارك الله فيك
هههههههههه ضحكتيني فكرتيني بحالي ما اعرف اذوق الملح خخخخخخخ
وعليكم السلام
بخير وانتي
فرحتلك حبيبتي الحمد لله لاحظوا الفرق
تعرفي انا مثلك احيانا احس نفسي زايدة بس الميزان يحطمني
وبالنسبة للقرار نشوف القائدة لانو في بنات معارضين
اوكي حبيبتي احترم رأيك
بنشوف شو يقرروا البنات
الله يوفقك في دراستك وينجحك
جزاك الله خيرا اختي على التذكير
شكرا حبيبتي على الافادة
برنامجك حلو
ان شاء الله تسمني وتوصلي للوزن اللي تبيه
عليه الصلاة والسلام
شكرا حبيبتي على التذكير
وعلى ابداء رأيك
في انتظار القرار النهائي
انا كمان ماعندي ميزان
لما يصير موعد الميزان انزل لعند الصيدلية
يلا حبيبتي ابدي معنا ماتضيعي وقت
الله يشفيك يارب
حيااااك معنا حبيبتي
عرفينا على حالك ووزنك وهدفك
شكرا حبيبتي
مابعرف شو رح نعمل هلأ لانو مو الكل موافق
بنشوف قائدة التجمع
واللي تقول عليه احنا موافقين عليه
كلامك مقنع
مابعرف شو رح يكون القرار النهائي
شكراااا حبيبتي على التذكير بارك الله فيك
هههههههههه ضحكتيني فكرتيني بحالي ما اعرف اذوق الملح خخخخخخخ
وعليكم السلام
بخير وانتي
فرحتلك حبيبتي الحمد لله لاحظوا الفرق
تعرفي انا مثلك احيانا احس نفسي زايدة بس الميزان يحطمني
وبالنسبة للقرار نشوف القائدة لانو في بنات معارضين
اوكي حبيبتي احترم رأيك
بنشوف شو يقرروا البنات
الله يوفقك في دراستك وينجحك
جزاك الله خيرا اختي على التذكير
شكرا حبيبتي على الافادة
برنامجك حلو
ان شاء الله تسمني وتوصلي للوزن اللي تبيه
عليه الصلاة والسلام
شكرا حبيبتي على التذكير
وعلى ابداء رأيك
في انتظار القرار النهائي
انا كمان ماعندي ميزان
لما يصير موعد الميزان انزل لعند الصيدلية
يلا حبيبتي ابدي معنا ماتضيعي وقت
انااحبك
•
ف44فو :
مراااااااااااااااااحبببببببب اناااا تصصصويت مع الاسبوعيييييين عشان شوي نعتمد على نفسنا ونحس بالمسؤولية ونجيييبهاا باسبوعيين ان شاء الله اليوم فطوري\ كوفي + خبز بالجبن +قطعة بيتزآ وبثثثثثثث للحين توي لارجعت بكمممل وعندي اختباارين دعوااتكم لي بقلبوبكم اي وحده تقرآ اوب لازم رد عشان لاتعكبم هع سيآآتمراااااااااااااااااحبببببببب اناااا تصصصويت مع الاسبوعيييييين عشان شوي نعتمد على نفسنا ونحس...
فروحه
ستلميييييييين يا عسل
هجوري
حمدالله اليوم اكلت تمااااام شخبار الوزن
عجزت انساك
مبروووووووووك حبيبتي
عقبال الوزن المثالي
اسود ابيض
حلوووووو تخصصج
الله يوفقج للخير
غيوده
ابويه كان عنده حبه وكانت متعبته كثير حتى مايعرف يمشي
وسوه العمليه وارتاح حمدالله
شمعة ضياء
الله يجازيج خير على مجهودج
السلام عليكم..
زرت جدتي ومرينا آختي وتقهوينا عندها مسويه حلى وفطايرعبيت بطني عندها وجيت خخخخخخخ
شمعة ضياء الله يجزاكي خير يارب
فوفو الله يوفقك ويسمنك :)
أناأحبـك كيف شالها سهله العمليه وضروري أسويها أو عادي مايحتاج :(
مفكره أنقع مره لين تذوب والصقها على الحبه يقولون المره تنشف الجرح !
بنات من فيكم بجده أو الخبر؟؟
زرت جدتي ومرينا آختي وتقهوينا عندها مسويه حلى وفطايرعبيت بطني عندها وجيت خخخخخخخ
شمعة ضياء الله يجزاكي خير يارب
فوفو الله يوفقك ويسمنك :)
أناأحبـك كيف شالها سهله العمليه وضروري أسويها أو عادي مايحتاج :(
مفكره أنقع مره لين تذوب والصقها على الحبه يقولون المره تنشف الجرح !
بنات من فيكم بجده أو الخبر؟؟
الصفحة الأخيرة
كيفكم ..؟
بالنسبه للتماارين سويتها امس المغرب ونمت الساعه 2 بالليل-->يعني عادي صح ؟؟
امسس ..
المغرب سويت التمارين وشربت عصير مانجو من ندى
(بسأألكم عن ندى والمرااعي تنفع بدل ناادك ))
؟؟؟
تعشيت مكرونا وبرقر وبطاططس مقليه واكلت سمسم..
اليوم صحيت متأخره مالي نفس للفطور شربت كوب حليب
سلقت بطاطس وسويت المهروسه اذا تعرفوونها ..هـــع
بطاطس مع بهارات .. -->يقولون تسسمن
بااقي اشرب مانجو وبحط معاه طحينيه هع واكل سمسم ^__^