دانات والله اسفة الذاكره لكم عليها وكمان كنت عند اهلي وما جيت بدري
بس شوفي انا الحمد لله هذا الاسبوع زدت كيلوا
طولي 156
وزني الاول 38
الاسبوع هذا 39
مقدار الزيادة كيلوا
انا ما اقدر ارسل على الخاص لاني عضوه جديدة بس هذي قياساتي لهذا الاسبوع والله على ما اقول شهيد
لي عودة ان شاء الله سي يو
دانات والله اسفة الذاكره لكم عليها وكمان كنت عند اهلي وما جيت بدري
بس شوفي انا الحمد لله هذا...
انا اصلا لي شهر استخدمها و معنوياتي صارت زفت
اللي تعرف بليز تفيدني