ربي يسعدك شدي الهمهه يلا تشجعي
بس طولي 154 :)
والله انا قبل 6شهور كنت فااااااااااااااااااااقدة الامل اني ازيد نص كيلو
لكن الحمدلله وزني زاد فجاءة ومن شفت الميزان صار 40 صاااااااااااااااااااااااار عندي دااااااااااااااااافع قوي اني ازيد وازيد ........ انا مشوار 6شهور من 39كيلو الى 44 ويارب اوصل ع الاقل 48 قررررررررررررررررريب
معااااااااااااااااااااك حق والله القشطة تزيد الوزن لكن مشكلتي ما احب طعمها
الي تحب القشدة المبردة تاكلها وتخلطها مع فواكهه او اي شي اهم شي تاكل علبة ع الاقل في اليوم
قبل يوم سويت حلبة وكنت متحمسة مرررررررررررررررررررررررررهـ وجلست امخمخ عليها وشربت كاسين
واكلت معها بسكوت ابو سمسم اولكر
والله يابعدها بطني مليااااااااااااااااااااااااااااااان موقادرة اكل شي ..........
ماادري شو السبب الحلبة او البسكوت ..........
لكن ابشري من بوكرا راح استخدم الحلبة واشربها لوحدها بدون حليب اخاف الحليب يخرب الطعم ...
انا معاااااااااااااااااااااااااااااااك :27:
ربي يسعدك شدي الهمهه يلا تشجعي
بس طولي 154 :)
والله انا قبل 6شهور كنت فااااااااااااااااااااقدة...
بس طولي 154 :)
والله انا قبل 6شهور كنت فااااااااااااااااااااقدة الامل اني ازيد نص كيلو
لكن الحمدلله وزني زاد فجاءة ومن شفت الميزان صار 40 صاااااااااااااااااااااااار عندي دااااااااااااااااافع قوي اني ازيد وازيد ........ انا مشوار 6شهور من 39كيلو الى 44 ويارب اوصل ع الاقل 48 قررررررررررررررررريب
معااااااااااااااااااااك حق والله القشطة تزيد الوزن لكن مشكلتي ما احب طعمها
الي تحب القشدة المبردة تاكلها وتخلطها مع فواكهه او اي شي اهم شي تاكل علبة ع الاقل في اليوم
قبل يوم سويت حلبة وكنت متحمسة مرررررررررررررررررررررررررهـ وجلست امخمخ عليها وشربت كاسين
واكلت معها بسكوت ابو سمسم اولكر
والله يابعدها بطني مليااااااااااااااااااااااااااااااان موقادرة اكل شي ..........
ماادري شو السبب الحلبة او البسكوت ..........
لكن ابشري من بوكرا راح استخدم الحلبة واشربها لوحدها بدون حليب اخاف الحليب يخرب الطعم ...
انا معاااااااااااااااااااااااااااااااك :27: