سموووووووووووووووووووكه
ما عليج حبيبتي انتي معانا واحنا معاج وان شاء ن شاء الله توصلين لهدفج وتزيدي وتقري عين زوجك وما يشوف غيرج ياااااااارب اااااااااااااااااااامين
انتي تبعي الخطواط والشروط وان شاء الله تتحمسي وتزيدي معانا
انت بالفريق التمهيدي اكتبي اسمك وطولك والوزن الي تبي توصليه
ولازم تزيدي 600 جرام حتي تتاهلي للفرق الاساسيه وان شاء الله بتكوني في فريقي
قائدتنا ردينه
عايزينك كلج حماااااااااااااااااااس
لا تقلقي ما حدا يقدر ينتقدج احنا نرحب بكل الي يبون السمنه انا احبك صاحبه الملف تقول لا نقفل الباب في وجه احد يلا بدي حطي شريط لوزن وزيييييييييييييدي
انااحبك
•
بركة دعائكم يا بنات
زاااااد وزني كيلو....
صار 49 الف حمد وشكر لله
لا اله الا انت وحدك لا شريك لك .. لك الملك ولك الحمد وانت على كل شي قدير
اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
اللهم لك الحمد حتى ترضى .. ولك الحمد اذا رضيت .. ولك الحمد بعد الرضى
اللهم لكا لحمد عدد خلقك .. ورضا نفسك .. وزنة عرشك .. ومداد كلماتك
زاااااد وزني كيلو....
صار 49 الف حمد وشكر لله
لا اله الا انت وحدك لا شريك لك .. لك الملك ولك الحمد وانت على كل شي قدير
اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
اللهم لك الحمد حتى ترضى .. ولك الحمد اذا رضيت .. ولك الحمد بعد الرضى
اللهم لكا لحمد عدد خلقك .. ورضا نفسك .. وزنة عرشك .. ومداد كلماتك
انااحبك
•
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن تقبلوني معاكم لو سمحتولي حتى لو وزني زايد بنظركم بس بامكانكم الاتطلاع على ملفي ابي احد يساعدني ويدعمني عشان احقق هدفي واحفظ حياتي من الانهياااار انا وزني 62 ونص وطولي 168 تقريبا الهدف المطلوب 75 جزاكم الله خير مابي احد يجرحني او يضايقني والله اللي فيني يكفينيالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن تقبلوني معاكم لو سمحتولي حتى لو وزني زايد بنظركم بس بامكانكم...
يا مرحبا بيج
لا حبيبتي محد يضايقج ويجرحج ان شاء الله
كلنه في الهوى سوى:44:
يعني نحس ببعض ونساعد بعض
بس حبيت اكلج شي
وزنج مقارنه بطولج مثالي
يعني رشيقه
خلي عندج ثقه بنفسج
لانو الراحه النفسيه اساس زيادة الوزن
وباذن الله توصلين للي تريديه معانا:39:
انا احبك
مبرووووووووووووووووووووووووك حبيبتي واكيد هذا بمجهودج زيدي الاكل زيدي وزنج يلا الاسبوع الجاي نبيهم 2 كيلو واحنا معاج دعواتج
سمكه
سمووك انا قريت موضوعج اذا سمحتيلي لا تزعلي بس انا اشوف انج ما تبين السمنه تعرفي انتي تبي زيدي صدرج والخلفيه يعني تحتاجي تكبيريهم مو تزيدي وزن اشوف انج تجربي شرب حليب الصويا كل يوم 3 مرات واستمري هتزهلج النتيجه هيكبر الصدر والخلفيه واعتقد ان هاذا هو المطلوب عندج شو رايج
مبرووووووووووووووووووووووووك حبيبتي واكيد هذا بمجهودج زيدي الاكل زيدي وزنج يلا الاسبوع الجاي نبيهم 2 كيلو واحنا معاج دعواتج
سمكه
سمووك انا قريت موضوعج اذا سمحتيلي لا تزعلي بس انا اشوف انج ما تبين السمنه تعرفي انتي تبي زيدي صدرج والخلفيه يعني تحتاجي تكبيريهم مو تزيدي وزن اشوف انج تجربي شرب حليب الصويا كل يوم 3 مرات واستمري هتزهلج النتيجه هيكبر الصدر والخلفيه واعتقد ان هاذا هو المطلوب عندج شو رايج
الصفحة الأخيرة
ممكن تقبلوني معاكم لو سمحتولي
حتى لو وزني زايد بنظركم بس بامكانكم الاتطلاع على ملفي
ابي احد يساعدني ويدعمني عشان احقق هدفي واحفظ حياتي من الانهياااار
انا وزني 62 ونص وطولي 168 تقريبا
الهدف المطلوب 75
جزاكم الله خير مابي احد يجرحني او يضايقني
والله اللي فيني يكفيني