يابنات هل الحليب خالي الدسم يزيد الوزن وهل يؤثر للي عندها قولون
انا كنت اشرب كامل الدسم صح ان وزني يزيد بس مره يؤثر على القولون عشان كذا وقفته
وابي اعرف هل خالي الدسم يؤدي نفس المفعول والا لا
الله يوفقكم ردوا علي
يابنات كمان عندي معلومه ابي اقولها لكم
والله وحده اعرفها كانت مره نحيفه بشكل موطبيعي هي كانت تعاني من فقر دم واكلها كان جدا خفيف
طبعا هي عالجت فقر الدم وبعد فتره وربي محد مصدق انها هي جسمها صااااار روعه حتى هي مره صارت حلوه ماشاءالله عليها
عاد انا سألتها قلت اكيد اخذتي شي حلفت قالت والله ولاشي بس بصراحه كل يوم اشرب كوب لبن بعد الغداء وقبل النوم يعني يمكن 4اكواب باليوم وماادري اذا هي صادقه او لا
بس يلا راح اسوي زيها وارد لكم النتيجه
والله وحده اعرفها كانت مره نحيفه بشكل موطبيعي هي كانت تعاني من فقر دم واكلها كان جدا خفيف
طبعا هي عالجت فقر الدم وبعد فتره وربي محد مصدق انها هي جسمها صااااار روعه حتى هي مره صارت حلوه ماشاءالله عليها
عاد انا سألتها قلت اكيد اخذتي شي حلفت قالت والله ولاشي بس بصراحه كل يوم اشرب كوب لبن بعد الغداء وقبل النوم يعني يمكن 4اكواب باليوم وماادري اذا هي صادقه او لا
بس يلا راح اسوي زيها وارد لكم النتيجه
وانا ابحث بالنت لقيت هالوصفه وشكلها سهله بس مو عارفوا وش المقصود
بالطحينه هل الحلاوه والا الطحينيه السائله
الوصفه هي من فم الدكتور عادل بنفسه
المكونات ؛ حمص وطحينة
نجيب الحمص ونطحنه الى أن يسير مثل البودرة
و يخلط الحمص المطحون مع الطحينة وكدة تبقى جاهزة الوصفة
وتأخذ أثناء الثلاث اوقات الأفطار والغداء والعشاء مع الأكل ز يها زى طبق السلطة مثلا
وطبعا ما فيش مدة محددة ولكن د /عادل ذكر أن تناول الوصفة لمدة شهر يزود الجسم من 5ك
إلى 6 ك وقال كمان أن أول منطقة يبان عليها زيادة الوزن هى الوجه
يعنى كل ما هتستعملوها أكتر كل ما هتزود وزنكوا أكتر
واللـــــــــــــــــــــــــه المستعــــــــــــــــــــــــان
بالطحينه هل الحلاوه والا الطحينيه السائله
الوصفه هي من فم الدكتور عادل بنفسه
المكونات ؛ حمص وطحينة
نجيب الحمص ونطحنه الى أن يسير مثل البودرة
و يخلط الحمص المطحون مع الطحينة وكدة تبقى جاهزة الوصفة
وتأخذ أثناء الثلاث اوقات الأفطار والغداء والعشاء مع الأكل ز يها زى طبق السلطة مثلا
وطبعا ما فيش مدة محددة ولكن د /عادل ذكر أن تناول الوصفة لمدة شهر يزود الجسم من 5ك
إلى 6 ك وقال كمان أن أول منطقة يبان عليها زيادة الوزن هى الوجه
يعنى كل ما هتستعملوها أكتر كل ما هتزود وزنكوا أكتر
واللـــــــــــــــــــــــــه المستعــــــــــــــــــــــــان
ردينة19
•
وانا ابحث بالنت لقيت هالوصفه وشكلها سهله بس مو عارفوا وش المقصود بالطحينه هل الحلاوه والا الطحينيه السائله الوصفه هي من فم الدكتور عادل بنفسه المكونات ؛ حمص وطحينة نجيب الحمص ونطحنه الى أن يسير مثل البودرة و يخلط الحمص المطحون مع الطحينة وكدة تبقى جاهزة الوصفة وتأخذ أثناء الثلاث اوقات الأفطار والغداء والعشاء مع الأكل ز يها زى طبق السلطة مثلا وطبعا ما فيش مدة محددة ولكن د /عادل ذكر أن تناول الوصفة لمدة شهر يزود الجسم من 5ك إلى 6 ك وقال كمان أن أول منطقة يبان عليها زيادة الوزن هى الوجه يعنى كل ما هتستعملوها أكتر كل ما هتزود وزنكوا أكتر واللـــــــــــــــــــــــــه المستعــــــــــــــــــــــــانوانا ابحث بالنت لقيت هالوصفه وشكلها سهله بس مو عارفوا وش المقصود بالطحينه هل الحلاوه والا...
والله احنا اللي مشتاقين لطلتك الحلوة صايرة ردودك و دخلاتك قليلة سحورة ليش؟؟؟
مشكورة حبيبتي على التفسير والله فرحتيني
آآآآآآآآآآآآآآمين يارب و عقبال ما يزيد وزنك انتي كمان يا كسولة صارلو مدة ما ارتفع كتير
انشط وحدة عندي بالفريق هي انتي حبيبتي باذن الله توصلي للمثالي و نعملك عرس ههههه على فكرة كيف وقفتي خرز البقر؟؟طيب ليش؟؟؟؟
حبيبتي لا تحزني والله باذن الله توصلي للوزن اللي تحبينه و تفرحي زوجك صدقيني انا متابعتك من مدة و حاسة انو عندك قدرات عشان تسمني بس واصلي و لا تتركي
كم طولك ؟؟؟اذا كان 156 سم و اكثر ارسليلي انا
مشكورة حبيبتي على التفسير والله فرحتيني
آآآآآآآآآآآآآآمين يارب و عقبال ما يزيد وزنك انتي كمان يا كسولة صارلو مدة ما ارتفع كتير
انشط وحدة عندي بالفريق هي انتي حبيبتي باذن الله توصلي للمثالي و نعملك عرس ههههه على فكرة كيف وقفتي خرز البقر؟؟طيب ليش؟؟؟؟
حبيبتي لا تحزني والله باذن الله توصلي للوزن اللي تحبينه و تفرحي زوجك صدقيني انا متابعتك من مدة و حاسة انو عندك قدرات عشان تسمني بس واصلي و لا تتركي
كم طولك ؟؟؟اذا كان 156 سم و اكثر ارسليلي انا
الصفحة الأخيرة
شكلو عاجبني السجن وخدماته كامله فايف ستار
عشان كذا راح امدد فيه اقامتي اسبوع كمان ^^^ههههههه
شسوي ضروف خارجه عن ارادتي فرح وحزن في اسبوع واحد
مثلكم عارف الفرح مشاوير واسواق ورحه ورده و الحزن ضيق وكدر وسدت نفس
شلون الواحد يسمن في هذي الاجواء
مااقول الا الحمد لله على كل حال
ارسل وزني الى قائدت السجن سحر العيون
الاسم / ROOZ 2007
الوزن السابق / 48
الوزن الحالي / 48
مقدار الزياده / 0 لا شيء
الطول / 154
انا في فريق الغزلان
اشوفكم على خير