وااااااااااااااااااااااااااااااااو ما شاء الله غبت كم يوم وتغير كل شئ
الف مبرووووووووووووووووووووك الملف الجديد وان شاء الله يكون فاتحة خير علينا جميعا
ويعطيك الف عافيه انا احبك وكل البنات اللي ساعدوك
معلوماتي ...
الاسم ندوووش 2010
الوزن الحالي ..41 ك
الوزن المرغوب .. 55 ك
الطول .. 163 سم
فريق عود البان
انااحبك
•
مشكورين بنات ان شاء الله ارسله لغيوده انا احبك انت قلت انك تشربين حلبه صح كيف الطريقه تكون حب او مطحونه ابغى اشربها عشان فوائدها للبشره بس الطعممم مايشجع ابدمشكورين بنات ان شاء الله ارسله لغيوده انا احبك انت قلت انك تشربين حلبه صح كيف الطريقه تكون حب...
يا هلا
اشرب حلبه حب
اغلي حليب واحط الحلبه عليه
لمن يفوت اطفي
اتركه الى ان لون الحليب يصفر شويه
مو اكثر من نص ساعه
بعدين احليه بالسكر او العسل
انا اشرب المي بس
ما اتقبل طعم الحبوب
بس تره هيه مفيييده
بنات اللي باقيلها على المثالي وزن قليل يعني 5 كيلو واقل
ترسلي الاسم:
الطول:
الوزن:
ودمتم بحفظ الله ورعايته ونبي نزيد ان شاء الله
ترسلي الاسم:
الطول:
الوزن:
ودمتم بحفظ الله ورعايته ونبي نزيد ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
الفريق التمهيدي(ويضم المتسابقات المستجدات)
قائدة الفريق(دانات)
النائبه(عجزت انساك يابوي)
الفريق الغزلان (ويضم المتسابقات من طول155 سم واقل)
قائدة الفريق(غيوده الاموره)
النائبه(سحر الخيال)
الفريق عود البان (ويضم المتسابقات من طول156سم واكثر)
قائدة الفريق(ردينه)
النائبه(مدام هاجر)
فريق الخريجات (ويضم المتسابقات لآتي يتبقى لهن 3 كيلو أو أقل للوصول للوزن المثالي)
قائدة الفريق(جوري المتفائله)
النائبه (اموره حلوه شطوره)
السجن (للمتسابقات الاتي لم يزدن او خسرن من وزنهن)
قائدة الفريق (سحر العيون)
النائبه(شقاوة انثى)
وعلى قائدات الفرق اختيار النائبات
يتم ارسال الوزن للقائده والنائبه
المتسابقات المشتركات في ملف يد بيد ضمن الفرق الرسميه
والمتسابقات المشتركات لاول مره ضمن فريق التمهيدي
هذا الاسبوع بدون سجن
ارسال الوزن بالشكل التالي:
الاسم
الطول
الوزن السابق
الوزن الحالي
مقدار الزياده
ان شاء الله اكون وضحت كل استفساراتكم