الــــــــــــــــــــــــــــف مبروك ملوكه
ومشكوره على ذكر تجربتك
ومبروك لكل اللي زاد وزنهم
البنات اللي يسألوا شلون ينسخون الشريط اخت عبيد وسحر الخيال
ضلليه وسوي نسخ
وروحي تعديل التوقيع ولصق
دانات
صح لازم خلطه انا بديت اخذ من خلطة المكسرات وعسل
واحاول اسوي السمسم مع عسل قرييييب
دلفين الله يبارك فيك ياااااااااااااااقلبي
ويااااارب نزيد كلنا الاسبوع الجاي
لك ودي غاليتي
ردينه بإذن الله راح اشد الاسبوع هذا وازيد مشكوووره على تشجيعك للكل
نحااااافتي الملف فاااقد حمااااسك وبقوه
وربي ردودك كانت تحمسيني
يالله حتى لو نمتي الصباح خلي احد يصحيك الظهر
لاتضيعي تعب شهور في شوي
نحااااااااااااااافتي تسمعيني وربي انا مقهوره منك صح انا مثلك انام الصباح بس اصحى الظهر واحاول قبل انام افطر
عبير ياهلا حيااااااااااااك

الجوري ادخلي على هذا الرابط
http://www.ticker.7910.org/?lg=en&rulerpg=69&sliderpg=190
واختاري الشريط اللي تبغين
وعند الكلمه هذي weight
اكتبي في المربع الاول وزنك السابق
والثاني وزنك الحالي
والثالث الهدف
بعدين اضغطي على
create my ticker and get the code
وانسخي الكود الاول ولصقيه في توقيعك
سوري ع الشرح >>>بس هذا اللي طلع معاااي ههههه
http://www.ticker.7910.org/?lg=en&rulerpg=69&sliderpg=190
واختاري الشريط اللي تبغين
وعند الكلمه هذي weight
اكتبي في المربع الاول وزنك السابق
والثاني وزنك الحالي
والثالث الهدف
بعدين اضغطي على
create my ticker and get the code
وانسخي الكود الاول ولصقيه في توقيعك
سوري ع الشرح >>>بس هذا اللي طلع معاااي ههههه

النـــــــــــــووم يلعب دووور بزياادة الوززن
امس مررررررررررااا مراا تعبت من معدتي مو عاارفه لييييييه حتى ماقدرت اكــــل
بس ان شاااءالله باذن ربي اليوووم اعدل الووضع مراا مابغى اخسر الكيلوو اللي زدته
امس مررررررررررااا مراا تعبت من معدتي مو عاارفه لييييييه حتى ماقدرت اكــــل
بس ان شاااءالله باذن ربي اليوووم اعدل الووضع مراا مابغى اخسر الكيلوو اللي زدته

قووية بااس :
النـــــــــــــووم يلعب دووور بزياادة الوززن امس مررررررررررااا مراا تعبت من معدتي مو عاارفه لييييييه حتى ماقدرت اكــــل بس ان شاااءالله باذن ربي اليوووم اعدل الووضع مراا مابغى اخسر الكيلوو اللي زدتهالنـــــــــــــووم يلعب دووور بزياادة الوززن امس مررررررررررااا مراا تعبت من معدتي مو عاارفه...
صباح الخير
أمس تغديت زربيان
وحده نزلته في المنتدى
صرااااااحه طعمه
واااااااااااااااااو
احب اجرب طبخات جديده
بعضها تعجبني
وبعضها ما تعجبني
أمس سويته وكان غدانا على المغرب
بس من جد حسيت بعده بتخمه
لحد الليل
وبعدين اكلت 2 توست بالجبنه والزبده ونمت
أمس تغديت زربيان
وحده نزلته في المنتدى
صرااااااحه طعمه
واااااااااااااااااو
احب اجرب طبخات جديده
بعضها تعجبني
وبعضها ما تعجبني
أمس سويته وكان غدانا على المغرب
بس من جد حسيت بعده بتخمه
لحد الليل
وبعدين اكلت 2 توست بالجبنه والزبده ونمت
الصفحة الأخيرة
مثل ماقالت لك شقاوة ..
اكتبي بياناتك ..