سلآآآموو
آزيككككم ي آلبطــآآت ^_^
وحشتوووني حيلآآت

نظـآآمي آمس =)

فطوري س ١٢ اكلت بيتزا + عصير فراوله فريش
ع س ٢ اكلت قطعة كيك بالشوكلت
اتغديت العصر اكلت كبسه
شربت فنجال شاهي و جلست ع القهوه و اكلت ٣ لواكر + ٣ حبات حلاوه مانشيز
المغرب اكلت قطعة كيك
اتعشيت بروست + شربت كاسة سفن اب
و بث

تــم آرســـآل آلوزن :)

بالتوفيق لكم ومبروووك مقدماا للي زادو اوزانهم <<مررره مستعجله
واللي مازادو لا يحطمون نفسهم الايام جايه وراح تسمنون باذن الله

اهلين حبيباتي ..

ووه صبآآآح يجنن خخخخ

امس تخييلوو جيت الظهر ونمتت الى العشاء ههههه قمت وتروشت وصليت ونزلت واكلت حكاكه جريش اااه بس >ذابت هههههههه

الحكاكه اللي تكون اخر القدر .. احبها ياناس ()

مع ماء .. وبعدها اكلت شيبس تسالي ححاار واظن اني حرقت الدهون هههههه مع عصير تانج برتقال =] ..

وبعدها نمت هههههه متقمت الا 6 الفجر خخخخخخخخخ واليوم صايمه .. ووه ياشيين اللي ماتسحر ><

بس اليوم ان شاء الله بدبل الاكل .. بفطر تمر طبعا مع ماء وشاورما وبليلا وعصير مانجو وعصير برتقال ^^ > وه بس لبى المركز

خخخخخ احسسن من البيت هنااك ارووح اقشششششششش .. مو مثل البيت اجلس اشحذ اخواني يشترولي هع

ولاازم مايشترون لي الا بالجمله > عجاازيين ><

> قصصصه حياتي خخخخ .. المهم انا الحمد لله الاسبوع هذا باديه بخلطه اخذها بعد الفطور والغدا والعشاء

وهذي مقاديرها ---> نوتيلا / قشطه / طحينيه/سمسم

ويمممممم الطعم حلوو مو مثل الحلببه ماالت عليها هههههه ..> تعقدت من ريحتها ..

االمهم انا بما اني اكتشسشفت ان وزني 35 يعني لي حمايه من السجن اسبوعين > ماتشتهين والله

الا لان وزني قبل 32 وكنت دايمم ادخل السجن وانا زايد بس ميزاني مخررف .. وللحين ماشريت ثاني =/

وللحين افكر اشتري الكتروني ولاا > مليون مره سألت هالسؤال خخخخ

السلام عليكم ، صباحكم سكرررر ..


نظامي امس :


اول ماصحيت : كت كات + عصير برتقال

الساعه 2 ونص يمكن تغديت : كبسه ودجاج وسلطه وكأس لبن

المغرب : كب كيك شوكلاته بالكريمه + فطاير جبن ودجاج ..

العشاء : بيض مقلي وطماط وبصل وفلفل أخضر + كبده + جبن + سلطه + كأس لبن

بعد العشاء : كب كيك شوكلاته بالكريمه ..


اعتقد اني وصلت أمس لــ 1800 سعره .. كويس بس احتاج اوصل لـ 2000 - 2500 اصير أكوس شي ..