اهلين المغتربه جيتي متاخره لكن ارسلت وزنك للين
بغيت أسالك انتي وين ساكنه الله يكون بعونك
وعندي طلب من القائده لين انه تسمح لي أرسل لها الاوزان الساعه 10 بدل 9 علشان المغتربه تكون مشغوله وماتقدر ترسله الا بعد 9

مساااااااء الخيييييييييير

انا من يوم الثلاثاء الظهر صاحيه الى الظهر اليوم من بنتي كانت تعبانه وما ارتحت ولا اكلت ولانمت زين
ولا فطرت بس اخذت خلطة بسه مكحله مع مانقا ولاتغديت اللا حاجه بسيطه
تقهويت بعد المغرب تمر وطحينة سمسم
والحين بتعشى فوتشيني
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1928062
هذا رابطها وباكل الصينيه كلها خخخخخخ

الوزن الحمدلله راضيه عن اللي وصلت له
وتم الارسال للقائده ياسمين

ادعوا لبنتي الله يسعدكم
يلا ياحلوين اوقات مليءه بالطفح

therespebrry

اي حبيبتي نسيت ان توقيت الزمن يمكن يكون شوية مختلف مشكورة كثير كثير انا عايشة باسبانيا بس ما يخالف انا بحاول ابعثها يوم الاربعاءالميزان الي عندي بالبيت مو مظبوط لازم اروح على الصيدلية وتوقيت الصيدلية زي توقيت الشغل بلاقيها اتسكرت والخميس بيكون يوم مشحون طول اليوم برا البيت بس راح احاول *****لله عشان ما الخبط النظام :(

كل شئ منك حلو
الله يشفي بنتك ويخليها لك يارب

نظامي الييووم::
الفطوور خبز مخمره مع لبن واخذت خلطة حلم مع كوب لبن ونمت
وقمت المغرب اكلت لي شاورما صارررروووووخ مع بيبسي وتقهويت وتحليت
واللحين بسوي لي مكرونه حمراء بالخضار وجبن الموزيلا مع كووب لبن مع الفيتامينات وخلطة حلمم

بجد بجد يابناات انصحكم فيها وربي نفختني وتفتح شهيتك ماتحسين بالشبع على انها كلها مكسرات وحلبه وفيه زيوت كثير بس تجووعك
بشكل مو طبيعي...

السلام عليكم بنوتات ، نظامي اليوم كان ..

اول ماصحيت : فطيرة لوزين جبن ..

الغداء : كبسة لحم + سلطة + كأس لبن ..

العصر : كب كيك شوكلاته بالكريمه + كأس فيمتو ..

المغرب : 3 حبات سمبوسه ..


بعد المغرب : آيس كريم ..


العشاء : فاصوليا + سلطه + لبن ..

بعد العشاء : همبرجر دجاج بدون ساندويتش آكلها كذا مع كاتشب ومايونيز + كأس فيمتو ..

الساعه 1 : موزه + كأس فيمتو ..

يعني تقريبا اليوم وصلت إلى : 1900 سعره حراريه .. الحمدلله ..