سلاموو
الفتاه المهذبه انتي ارسلتي لي وزنك متاخر على الساع 2 الظهر دخلت
لقيت لين منزله الاوزان بعد ماارسلت لها وزنك
حاولي مره ثانيه ترسليه بدري على الساعه 9

خاله ميار فديتك من جد ساعتيني لما ارسلتي وزن العضوتين اللي بالملف
ربي يسعدك ويوفقك

بنات شوفو في كريم اسمه سودو كريم مره روعه للحبوب
وكمان للاثار انا استخدمه خففت البثور بشكل كبير

الطول : 160

الوزن الحالي : 51,600

الهدف الاول : 55

الوزن المثالي : 60

فوفو ,, اهلا حبوبه هههه اهم شي خاص خخخخ ,, انتِ اكيد كنتي توقفينها فجأه ! صصصصح؟ لازم تتركينها بالتدريج , والشي الثاني الغذاء الداخل اهم من الخارج , لانه يعكس الخارج , وبعدين يمكن ماتنفع بشرتك > بدت بالتحطيم هههه ,, انتِ قولي وش وع بشرتك؟ دهنيه اكيد!؟ اذا دهنيه او عاديه او مختلطه ان شاء الله تفيد بس لو جافه مااتوقع , بس كل الاحتمالات وارده ,,

ان شاء الله افدتك ,,

ليين ,, اهلا حبيبتي , والله منششغله بالدرااسه =/

دعواتكم حبيباتي , انتم وش اخباركم .؟ , وهجووره ان شاء الله تتعوض ,,

واهم شي خفو المسجونه هههههههه بس جهزو لي مكان ابي زآويه خخخخخ ,,

وابي وساده بعد ,, " مخده" ,,

انا الحمد لله اكل ماششيه تمااااااام التماااااااااام بس لاسف مااقدر ادخل الملف كثيير =

مساء الخير

كيفكم

مبرووووك للي زادوآ
الفطور
تحليت وتقهويت ..
توست محشيه بالجبن السايله وبطاطس +عصير برتقال

الغدآء
رز مع شرايح خيآر وعليه ليمون +علبة زبآدي ْ~الحمدلله

خيوله
انا طالع فيني حب ..واستخدم غسول كلين آند كلير
يصير استخدم الاثنين مع بعض (مر+غسول*) !!

مساء الخير بنوتاات


اليوم نظامي

الفطور عدس مع خبز وكوب مووويااا


الغدا كبسه وحبةكمثررا



اللحين جوعانه بس مدري وش اكل ههههههههههه

يالله بنوتات شدو حيلكم