ف44فو :

اهليييييين فرووحهـ ههههههههههههه ان شاء الله نتخررج اول شي من ذا الملف مخضرمات بقوااا السؤال الاول مدري والله غريب بس الثاني أسهل شي انك تحافظين على وزنك يعني تعطين نفسك حقها بس بدون زياده زي اللي يبون يسمنون يعني متى ماجعتي كلي وحافظي على 3 وجبات وممكن وجبتين وخلاااص بلاش خلطات وحوسه بأه كلي اللي تشتهينه واستمتعي بالاكل بدون ضغط هع انتظررر هاللحظه بفارغ الصببر متى اقول خلاص ابي احافظ على وزني هع بالنسبه لنظامي امس ماتعشيت ولاتغديت هع <<سجن مع اعمال شاقه هع ويوم صحيت قسم مييييته جووووع مراا فطرت فطيره جبن و2 حليب سعوديه ونمت وصحيت تغديت رز وايدام ولبن العصر فطيره زعتر وعصير والمغرب \ ملعقتين شوربه وحبه سمبوسه وفيمتو<<اهلي صايمين وبث بكره موعدنا مع الميزان هع

اهليييييين فرووحهـ ههههههههههههه ان شاء الله نتخررج اول شي من ذا الملف مخضرمات بقوااا السؤال...

..احلى البنات.. :

شعنونه حياك اتوقع عندك الغده انصحك تحلين المشكله اللي عندك بالاول بعدين ابدي بالاكل ويمكن نفسيتك النفسيه لها اكبر دور بكثير مشاكل انا بروح اوزن وارسله للقائده على الله فيه زياده لخبطت اكلي هالاسبوع هلا روونه شكلي انا ويا بالهواء سوا انا شديت حيلي اول الاسبوع بس من الاثنين اكلي خرابيط ام لين مبرووووك الزياده فرحت لك

شعنونه حياك اتوقع عندك الغده انصحك تحلين المشكله اللي عندك بالاول بعدين ابدي بالاكل ويمكن نفسيتك...