ام لين وديم
•
يمكن ماتقصد:44::icon33:تكفين خليك معنا:icon28:
بنات امي جابت الزبيب الاحمر لان قلت لها ابيه واسوي فيه عصير بس ماني عارفه لازم تنقيع وانا فيني فقر دم قلت استخدمه ممكن ينفعني
اي صح العشاء اكلت اندومي مع حبيتين يوسيفي ماادري ايش انتوا تسمونه الا ولد برتقال هههههه والآن مية جوع
فروووووووووووووووووحه مبرووووك حبيبتي الزيادة عقبال الجميع
ومشكورة على النصيحة الله يعطيك العافية قلبي
إن شاء الله بعمل بنصيحتك واخليه اسبوع
امس شربت ومن اليوم بوقف
اهلين بنات كيفكم
يوم الاربعاء
الغداء رز سلطة خضراء
العشاء كبسة رز سلطة كوب لبن
يوم الخميس
الفطور اومليت زبادي جبن زيتون طحينية حبة جلوفيت عصير برتقال
الغداء مافيه
العشاءمعكرونة بالخضار والدجاج
يوم الجمعة
الفطور شكشوكة زبادي جبن زيتون طحينية
الغداء رز لحم سلطة
العصر قطعة كيك
العشاء اومليت قشطة طحينية عسل زبدة الفول السوداني حبة جلوفيت
اليوم مو مشتهية
الفطور تمر عصير برتقال
طريقة الزبيب
تاخذين كاس زبيب تنقعينه ب كاسين مويه 6 ساعات او اكثر وبعدها تاخذين الزبيب ومويته
تضعينها بالخلاط وتخلطينها بذمة ثم تصفينه وتضعينه بالثلاجه وتشربين منه الله يشفيك حبيبتي
ومشكورة على النصيحة الله يعطيك العافية قلبي
إن شاء الله بعمل بنصيحتك واخليه اسبوع
امس شربت ومن اليوم بوقف
اهلين بنات كيفكم
يوم الاربعاء
الغداء رز سلطة خضراء
العشاء كبسة رز سلطة كوب لبن
يوم الخميس
الفطور اومليت زبادي جبن زيتون طحينية حبة جلوفيت عصير برتقال
الغداء مافيه
العشاءمعكرونة بالخضار والدجاج
يوم الجمعة
الفطور شكشوكة زبادي جبن زيتون طحينية
الغداء رز لحم سلطة
العصر قطعة كيك
العشاء اومليت قشطة طحينية عسل زبدة الفول السوداني حبة جلوفيت
اليوم مو مشتهية
الفطور تمر عصير برتقال
طريقة الزبيب
تاخذين كاس زبيب تنقعينه ب كاسين مويه 6 ساعات او اكثر وبعدها تاخذين الزبيب ومويته
تضعينها بالخلاط وتخلطينها بذمة ثم تصفينه وتضعينه بالثلاجه وتشربين منه الله يشفيك حبيبتي
الدلوعة دانة شمر
6ساعات كثير عادي اقلل الوقت يعني اخليها 4 ولا ساعاتين
مشكورة
الفطور:سندويش فيه نوتيلا مع عصير برتقال طازج
واكلت خلطة حلم وبنام
6ساعات كثير عادي اقلل الوقت يعني اخليها 4 ولا ساعاتين
مشكورة
الفطور:سندويش فيه نوتيلا مع عصير برتقال طازج
واكلت خلطة حلم وبنام
الصفحة الأخيرة