عشاي ساندوتش ثلاث ارباع الخبزه جبن وشببس كرك كراك وكوب عصير فيمتو وشوووي ملعقتين مفتقه وبختم يومي بفطيرة سفن دايز وكوب حليب سي يوووو
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
السلام عليكم
راح كمل نظامي لليوم.
بعد العصر شربت كوب حليب مع قطعة ملكك والعشا ارغمت نفسي عل الاكل من شان اكتب نظامي المهم تعشيت صحن صغيرمعكرونة والقليل من الطون
راح كمل نظامي لليوم.
بعد العصر شربت كوب حليب مع قطعة ملكك والعشا ارغمت نفسي عل الاكل من شان اكتب نظامي المهم تعشيت صحن صغيرمعكرونة والقليل من الطون
عشاي ساندوتش ثلاث ارباع الخبزه جبن وشببس كرك كراك وكوب عصير فيمتو وشوووي ملعقتين مفتقه وبختم يومي بفطيرة سفن دايز وكوب حليب سي يووووعشاي ساندوتش ثلاث ارباع الخبزه جبن وشببس كرك كراك وكوب عصير فيمتو وشوووي ملعقتين مفتقه وبختم يومي...
السلام عليكم
كيف الحال
البنات يلي مرضى الله يشفيكم و لا يجيكم شر يا رب
انا البارحة و الله ما قدرت اقوم من الفراش:eek: بس اليوم الحمد لله متحسنة
لين و الله معاك الف حق لازم الهمة و الجد و التشجيع لبعضنا البعض بالنصائح
مشكلتنا احنا النحيفات هي الاحباط السريع و فقدان الامل بس التجمع هادا هو الحافز الوحيد لذا يجب اتخاذه كمرجع و منبر لقوة ارادتنا و التوصل الى الجسم الرويان
اميرة عندك حق للحلبة معجزات حتى انا زايدة كيلو من تناولها بس مشكلتي اني اشربها مرة واحدة في اليوم بس قررت اني احضر كمية شوي كبيرة و اشربها كم مرة في اليوم منشان ما اتحجج بتحضيرها كل مرة :angry2:
غدا ***** الله عازمة اشتري زبيب و رايحة اعمل طريقة النقع و يا رب تعجبني :p
في وحدة اخت زميلتي بالعمل زاد وزنها و اصبحت تهبل (رائعة)
و السر
كانت تاخد موزة و تمر ترحيهم مع بعض و تخلطهم بالعسل و تاكل ملعقة الصبح و العصر وقبل النوم و الله زادت و اصبح جسمها روييييااااان :o
انا اليوم اكلي عادي ما فيش شئ زايد و عازمة بكرة اشد حيلي
كيف الحال
البنات يلي مرضى الله يشفيكم و لا يجيكم شر يا رب
انا البارحة و الله ما قدرت اقوم من الفراش:eek: بس اليوم الحمد لله متحسنة
لين و الله معاك الف حق لازم الهمة و الجد و التشجيع لبعضنا البعض بالنصائح
مشكلتنا احنا النحيفات هي الاحباط السريع و فقدان الامل بس التجمع هادا هو الحافز الوحيد لذا يجب اتخاذه كمرجع و منبر لقوة ارادتنا و التوصل الى الجسم الرويان
اميرة عندك حق للحلبة معجزات حتى انا زايدة كيلو من تناولها بس مشكلتي اني اشربها مرة واحدة في اليوم بس قررت اني احضر كمية شوي كبيرة و اشربها كم مرة في اليوم منشان ما اتحجج بتحضيرها كل مرة :angry2:
غدا ***** الله عازمة اشتري زبيب و رايحة اعمل طريقة النقع و يا رب تعجبني :p
في وحدة اخت زميلتي بالعمل زاد وزنها و اصبحت تهبل (رائعة)
و السر
كانت تاخد موزة و تمر ترحيهم مع بعض و تخلطهم بالعسل و تاكل ملعقة الصبح و العصر وقبل النوم و الله زادت و اصبح جسمها روييييااااان :o
انا اليوم اكلي عادي ما فيش شئ زايد و عازمة بكرة اشد حيلي
الصفحة الأخيرة
الصبح فكة ريق
كوب حليب
ما افطرت :(
الغداء
اندومى
والعشاء
كوب حليب وعلى السرير
عندي زكاااااااااااااااااااااااااااااااااام وجيوب انفيه وصداااااااااااااااع حاااااااااااااد ربي يعينى