ف44فو
ف44فو
مسسساؤووو

الف مبروووووك التجمعع الله يباركلنا فيييه يـــــآآآرب

اخباااااااركم لكم وحشششه والله~

امس صقيقتي كانت عندي قالتلي سمناانه ماشاء الله والحمدلله يااارب عقباال المثاااالي بس

نظامي لهزا اليوم *ـــــــ^

توست بيض وكوفي بس جوعانه بآكل سفن دايز وعصيير

والدنياااا برااااااااااااااد يارب مايزيد البرد عن كذاا

احس جو نووووووووووم
توفيـ~..
توفيـ~..
مسسساؤووو الف مبروووووك التجمعع الله يباركلنا فيييه يـــــآآآرب اخباااااااركم لكم وحشششه والله~ امس صقيقتي كانت عندي قالتلي سمناانه ماشاء الله والحمدلله يااارب عقباال المثاااالي بس نظامي لهزا اليوم *ـــــــ^ توست بيض وكوفي بس جوعانه بآكل سفن دايز وعصيير والدنياااا برااااااااااااااد يارب مايزيد البرد عن كذاا احس جو نووووووووووم
مسسساؤووو الف مبروووووك التجمعع الله يباركلنا فيييه يـــــآآآرب اخباااااااركم لكم وحشششه...
الله يبارك فيكم

هالاسبوع يمكنن ولا يوم فطرت:angry2:

تغديت سمك ورز وتمر وماي
Rahaf.E
Rahaf.E
ررررررهف لاحبيبتي انتِ زايدة كيلو و١٠٠ غرام لانه كان ٣٥ والان ٣٦ يعني كيلو و فاصله واحد يعني ١٠٠ غرام بكذا تكونين زايدة كيلو ومية غرام مبررررروووووووك ياقلبي انا يابنات ناااااقصه :( الحمد لله ع كل حال،، واليوم ان شاءالله جايين خواتي وابوي >حاجيين ومتحمسسسسه اسألهم اذا زدتاو لا لاني بديت بخلطت حلم بليلة روحتهم ^_^ فردوس،،>حببيبتي كذا اسمك؟ اها اجل ان شاءالله اذا تذكرت جربته =] حبيبة زوجي، انا انصحك بالرقمي او الالكتروني وبشششششششده لانك لو زدتي ٣٠٠٠ غرام مثلاً ماراح تدرين اذا اشتريتي عادي انا كنت محتاره مثلك وشريت هذا وارتحت الحمد لله ^^" ياسميين، الحمد لله ع سلامتك ياألبي ،، روآن ، وعيدك مبارك يارووحي.. كل عام وانتـِ إلى الرحمن أقرررب =)  
ررررررهف لاحبيبتي انتِ زايدة كيلو و١٠٠ غرام لانه كان ٣٥ والان ٣٦ يعني كيلو و فاصله واحد يعني ١٠٠...
خ ـيآل أنثى }..رررررررهف لاحبيبتي انتِ زايدة كيلو و100 غرام لانه كان 35 والان 36 يعني كيلو و فاصله واحد يعني 100 غرام بكذا تكونين زايدة كيلو ومية غرام مبررررروووووووك ياقلبي


لا لا لا غلللطت اناا قصدي نفس وزن الاسبوع اللي فات وزني زي ماهوا مااتغير 36.1:(
the raspberry
the raspberry
خ ـيآل أنثى }..رررررررهف لاحبيبتي انتِ زايدة كيلو و100 غرام لانه كان 35 والان 36 يعني كيلو و فاصله واحد يعني 100 غرام بكذا تكونين زايدة كيلو ومية غرام مبررررروووووووك ياقلبي لا لا لا غلللطت اناا قصدي نفس وزن الاسبوع اللي فات وزني زي ماهوا مااتغير 36.1:(
خ ـيآل أنثى }..رررررررهف لاحبيبتي انتِ زايدة كيلو و100 غرام لانه كان 35 والان 36 يعني كيلو و...
تعوضينها لاتزعلين أغلبنا مازادت اوزاننا لانه أغلبنا اللي مسافره واللي اشتغلت بالعيد وراح اكلها طاقه
واحترقت السعرات الحراريه كلها وفيه اللي مثلي خربت النظام لكن احتياطا غيري شئ بنظامج لانه الجسم يحتاج
تغيير في النظام والا يثبت عند وزن معين
 
العشق العذري
العشق العذري
السلام عليكم ياعسولات أنا ملاحظه يابنات ان قومت الصبح تعدل الجسم اذا نحيفه تسمن واذا متينه تنحف الاحظ البركه وقلت التعب اش رايكم تؤيدون كلامي