ماشاء عليكم
الله يسمنكم ويوفقكم
انا على العسل والسمسم
الطحينة ناويتلها على نية ان شاء الله
ماشاء عليكم
الله يسمنكم ويوفقكم
انا على العسل والسمسم
الطحينة ناويتلها على نية ان شاء الله
شمع دانه :
ماشاء عليكم الله يسمنكم ويوفقكم انا على العسل والسمسم الطحينة ناويتلها على نية ان شاء اللهماشاء عليكم الله يسمنكم ويوفقكم انا على العسل والسمسم الطحينة ناويتلها على نية ان شاء الله
أميــرة الجزائر :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
leen diaa :
للاوزانهم ثابته وصفه لتحريك الوزن كأس عصير برتقال طبيعي _ ملعقه صغيرة خل التفااح _ ملعقه صغيرة عسل طبيعي تخلطيهم مع بعض وتشربيهم على الررريق مره باليوم انا اول وحده راح اجربها لان وزنى صار شبه ثابت صبرك علي راح احركك وما راح يهدالي بال الا اوصل 60 كيلو:32:للاوزانهم ثابته وصفه لتحريك الوزن كأس عصير برتقال طبيعي _ ملعقه صغيرة خل التفااح _ ملعقه...
أميــرة الجزائر :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اصلن حتى اخصائيات التغذيه كلهم يعطون نظام مكون من ست وجباات *ـــــ*
ليين ولمووش\ فديتكم ماتقصرون والله اصلن بشرتي متحسنه الحمدلله ياارب بس بعد يبغالهااا <3