ام لين وديم
ام لين وديم
رديت عليك بس الظاهر مانتبهتي انا آكل حلويات وتشبسات على راحتي واستخدم غسول وتونر كليرسل والحمدلله احس الحبوب خفت [/quote] يسلمو بس ماانتبهت لردك انا قصدي تكتبون لي نظام فيه سعرات كثره ومعقول
رديت عليك بس الظاهر مانتبهتي انا آكل حلويات وتشبسات على راحتي واستخدم غسول وتونر كليرسل...
الله يعين

بس اختك عندها هرمون الحليب ؟؟


اي في بدايه لازم تكون مومنتظمه وبعدين ننتظم بس انا بالغه من زمان مفروض تتنظم:icon33:الله يعين

بس الدورة اذا تاخرت مو زين وبعدين هذا دم مانه فايده يضل خله يطلع وربي ماتشوف كيف حتى احس صدري مثل حجر :icon33:مااقدر اي لمس يوجعني وكله من دورة العله الا موراضيه تنزل شكله حاله نفسيه احاتي عشان ابي ازيد هههه



عاد حمل كذاب مره وحده ههههههه الله يسعدك
بس اتكلم من جد تعبانه منها يارب تنزل علي وافتك


ياحليلك انا ابيها تجي عشان ارتاح مو قادره ودي اذبح اهلي كلهم هههه من جد صايره عصيبه مااتحمل


يارب تريحني من هل العذاب وتنزل
ف44فو
ف44فو
بنــــــــآت اعلان هع

وزنـــــي ماتغيير له 3 اسابيع او اكثر ...

لذا قررت الانسحاب مؤقتا لين استعيد همتيي

ويارب ارجع الاقيكم متخرجات هع


الى اللقـــــــــــآء
ام لين وديم
ام لين وديم
هذي طريقتي في خلطة حلم

صورتها لكم لاتخافون الطعم مقبول الحلبة احط شويه لان عارفه مر

اول صورة كل الاشياء الا بستخدمها للخلطه
IMG00244-20111117-1121

حطين حلاوة طحينيه مع مكسرات في كيس بلاستك عشان اطحنهم
IMG00245-20111117-1124

وهنا طحتنهم



IMG00246-20111117-1126

هنا خلطة الحلبه مع خميره
IMG00247-20111117-1127

خلطته في كاس
IMG00248-20111117-1128


اخر شي صبيته في الكاس
IMG00249-20111117-1129

اشوف الا تستخدمونه نفس الطريقه لا غير
ام لين وديم
ام لين وديم
بنــــــــآت اعلان هع وزنـــــي ماتغيير له 3 اسابيع او اكثر ... لذا قررت الانسحاب مؤقتا لين استعيد همتيي ويارب ارجع الاقيكم متخرجات هع الى اللقـــــــــــآء
بنــــــــآت اعلان هع وزنـــــي ماتغيير له 3 اسابيع او اكثر ... لذا قررت الانسحاب مؤقتا لين...
لا يافوفو ماهقيتها منك :icon33:انا وزني ثابت مو بس كذا الا نازل ماقلت مثلك تعوذي من ابليس
الدلوعة~دانة شمر
اعذروني بناات كنت مشغولة مااقدرت ادخل المهم
امس
الغداء رز خضار مع كاس لبن وكيك يمامه
العشاء معكرونة بالخضار مع كاس عصير كوكتيل
اليوم
الفطور فول شكشوكة كاس حليب
الغداء موز كاس عصير برتقال كيك
العشاء معكرونة مع كوب زنجبيل
نظامي حوسة شوياات ان شاء الله يتعدل