7ro0oF al SHo0oG
7ro0oF al SHo0oG
سلآمم ي حلوآت ... والله مافيني حيل اكتب نضآممي بس احس ماشالله كل شووي اكل وانقنق ؛) احساس مفقود صح كلامك بس خلي البطن ع جنب مثلا عندك الافخاذ تقيسين كم قياسهم وبعد اليدين والبطن عادي حتى اذا مثلا كبر عشان الاكل يعني انا فاهمه وش تقصدين بس اذا الفرق سانتي سانتين عادي فهمتي شلون بس بجد انا سويتها نصيحه سويهاا ؛) بنات مدري ليش كل مااذكر ان مابقى ع الاجازه شيء أيئس واتحططممم :( :( تتوقعون يمديني ع الاققل اوصل لل 46 !!؟ ^ سسوري بنات ماقصدي احطمكم لأ بس سؤاال :( اكرههك يالنحاافه ياليتها ع شكل انسان كام قسسم لاطيح فيها ضرب واذا خلصت وطلعت حرتي اجيبها عندكم وحده وحده تبرد حرتها فيها واذا خلصنا نقتلهآاا > بنات حاسين باللي احس بوه خخخخ
سلآمم ي حلوآت ... والله مافيني حيل اكتب نضآممي بس احس ماشالله كل شووي اكل وانقنق ؛) احساس...
ههههههههههه
الله يستر منك ياشيخه

بس المفروض العكس
لما تقرب الاجازه تتحمسين اكثر
تقدرين في اسبوع تزيدين 2 كليو
اقل شي كل اسبوع كيلو
لحد الاجازه تقريبا 8 كيلو هذا اذا كل اسبوع كيلو
بالعكس لازم تصبرين وتجتهدين
حتى لو وزنك ثابت
عشان ماتندمين بعدين وتقولين ياليتني حاولت

ام لين وديم
ام لين وديم
يب انا القائده
يب انا القائده
الحلى له دور يسمن انا مازود وزني الا الحلى طحت فيه بس الي تحسيه ثقيل لاتاكليه اكلي بشكل متوسط وربي يسمنك ويسمني ونوصل للوزن الي نبيه:icon28:
ام لين وديم
ام لين وديم
الفطور : مافي :(
الغداء:كبسه
بعدين خربطت اكلت معجنات ومعمول ثم شبس باالعافيه
العشاء:جريش مومعجنات
اميره بيتي
اميره بيتي
سلآمم ي حلوآت ... والله مافيني حيل اكتب نضآممي بس احس ماشالله كل شووي اكل وانقنق ؛) احساس مفقود صح كلامك بس خلي البطن ع جنب مثلا عندك الافخاذ تقيسين كم قياسهم وبعد اليدين والبطن عادي حتى اذا مثلا كبر عشان الاكل يعني انا فاهمه وش تقصدين بس اذا الفرق سانتي سانتين عادي فهمتي شلون بس بجد انا سويتها نصيحه سويهاا ؛) بنات مدري ليش كل مااذكر ان مابقى ع الاجازه شيء أيئس واتحططممم :( :( تتوقعون يمديني ع الاققل اوصل لل 46 !!؟ ^ سسوري بنات ماقصدي احطمكم لأ بس سؤاال :( اكرههك يالنحاافه ياليتها ع شكل انسان كام قسسم لاطيح فيها ضرب واذا خلصت وطلعت حرتي اجيبها عندكم وحده وحده تبرد حرتها فيها واذا خلصنا نقتلهآاا > بنات حاسين باللي احس بوه خخخخ
سلآمم ي حلوآت ... والله مافيني حيل اكتب نضآممي بس احس ماشالله كل شووي اكل وانقنق ؛) احساس...
صدقيني لو النحافه بنت كان فقعة وجهها المهم كيفك شدي حيلك العطله جايه والعروس يعني مافي شي بالبس حلو ودلع الي اذا تربربنا احم احم لاواصيكم
7ro0oF al SHo0oG
7ro0oF al SHo0oG
مرحبا بنات قائدتنا اخبارك ؟ بنات فريقي هههه قصدي قروبي اخباركم ؟ اخباركم بنات جميعا فردا فردا ؟ اخبار الاكل كان الثلاجة تشتكي محد قرب منها اهجموا عليها نبيها تبكي هههه ربي يسعدكم نظامي امس مافي فطور غداء على طول بعداها العصر كورن فليكس المغرب كيك وعصير وبطاطس قلي بعدها نمت والعشاء وقبلها حليب مع هوت شكولاتة رز وفاصوليا وصل الله وسلم على نبينامحمد
مرحبا بنات قائدتنا اخبارك ؟ بنات فريقي هههه قصدي قروبي اخباركم ؟ اخباركم بنات جميعا فردا...
هلا تمام ياعسل وانتي وشلونك
ترا فقعتي عيني بلون خطك احمررر ههههههههه
والله الثلاجه ع وشك تصفر طووووووط
اليوم بروح لسوبر ماركت اخذ اغراض البيت

ام لين وديم
يااااويلي ناااادر مااكل حلى
مااقدر عليه
يادوب البتي فور والمعمول
الله يعين بقوم اسوي
معمول كميه