توووفي*
توووفي* •
احساس مفقود لا ماشاءالله كذا حلو انتبهي تزيدين ولو تنقصين كمان كيلو افضل
لازم يجلس الجسم رشيق مهما كان
شوفي مثل انا طولي تقريبا 155 بزيد لحد 50 وخلاص حلو انك تجلسين متعافيه وبنفس الوقت رشيقه
هذا رايي طبعا وانتي براحتك

الفطور ملعقه عسل بالحلبه
الغداء مكرونه وكأس جولفه
العصر حليب حلبه ومعمول
والحين المغرب بروح ادفي شربه البطاطس اللي امس
والعشاء باقي افكر:icon29:
ام لين وديم
ام لين وديم •
سلاااااااااامات اكرهه مواعيد المستشفيات >> الله يشافي الجميع ههههههههه مشغوله اعزل البيت مرات تجيني حاله اغير اماكن الاشياء واحوس :biggrinlo اهلييييييييييييييييييييييييين مبرووووووووووووووووووووووووووووووووك:icon28::icon28::icon28: انتي ادر بجسمك واللي يناسبه ماقدر افيدك 000 >>جربي تزيدين كيلوا واحد اما الكرشة وقت وتختفي من حالها000 صديقتي قبل 3 سنوات اكلت حبوب الخميرة وزاد وزنها وكان جسمها حلوا وتقول خلاص بثبته مابي اكثر وكلمتها من يومين تقول تسوي دايت وزنها زايد 0000 > فااااااااانتبهي :biggrinlo
سلاااااااااامات اكرهه مواعيد المستشفيات >> الله يشافي الجميع ههههههههه مشغوله اعزل...
آمين يارب العالمين
عطرH
عطرH •
ام لين وديم الله يشفيهم لك ويطول بعمارهم ويفرحك برجعوهم لكم سالميين ومبرووووووووووووووك لك حافز عطرH انتي نفس وزني اول ونفس الهدف واتوقع طولك قريب من طولي ابي اسألك ماتحسين الحين وزنك مثالي يعني 70 احس بيكون الجسم مليان اكثر من المطلوب لانو الحين صراحة بديت اتردد لزيادة وزني اكثرمن كذا مع العلم انو كان وزني 58 والحين وصلت 66
ام لين وديم الله يشفيهم لك ويطول بعمارهم ويفرحك برجعوهم لكم سالميين ومبرووووووووووووووك لك حافز...
ماشاء الله تبارك الله

الا وزني بحدود المثالي

بس انا ابي اصير مليانة لانو كل من شافني يقول نحيفة :icon32:

وتعرفين توزيع السمنة من جسم لجسم تفرق

انا كرش وصدر والي ورى :blink:

لاكن سيقاني ويديني كاني بزرررررر ههههههههههه
أم الأمور
أم الأمور •
السلام عليكم
ياااااااااه ياني مشتاقه لكم
انا مريت بايام تعبت وانشغلت بالتعب وبصراحه نحفانه لكن من امس وانا افكر اني اهتم شوي
لاني بصراحه الشهيه مسدوده واحيانا يمر اليوم  لافطور ولاغداء ولا عشاء لحد مانحفت مره ادعو لي بالصحه والعافيه علشان اقدر اهتم بصحتي واكلي وجسمي لاني كل ماارتحت شوي ونويت ازيد وزني تغيرت الاحوال وجتني متاعب والام والحمد لله على كل حال.
مشتااااقه للجميع وشوق خااااص لفلفوله الاموره.
ف44فو
ف44فو •
عندي اختبار بكره دعواتكمم بالغيب <3

نظامي ><

توست بالبيض وكوفي

حليب فراوله تقريبا كاس

اندومي

مويه خخخ

شبس

وللحين م احس كلت شي دسم بس بطني مليان صغرت معدتي تهييء