اسيرة الشرق :

السلام عليكم بنات دعواتكم معي يخفف عندي المرض النفسي :44:واليوم بديت جلسات العلاج بالطاقة اتمنى تدعون معي وفي ظرف ثلاثة ايام تقريبا خسرت من زوني كيلو غرام واحد الحمد لله اللي عندي حصانة الاسبوع الجاي لكن احاول اتغلب على الوضع واعوض على الاقل الوزن اللي خسرتو نظامي اليوم الصبح :كاس حليب بالشوكولا+بيضة مسلوقة+حبتين زيتون اسود+قطعة خبز الغذاء:قطعتين بيتزا+شوية بطاطس مقلية+كم حبة فواكه العشاء:يمكن اكل اندومي وفواكه بنات لاتنسوني من الدعاء امانة :26:

السلام عليكم بنات دعواتكم معي يخفف عندي المرض النفسي :44:واليوم بديت جلسات العلاج بالطاقة اتمنى...