اسماء المتمرنات ليوم السبت
عبــير لمدة ساعه وخمس وعشرين
امير ه الذؤؤؤق 45 دقيقه
flower_morning لمدة ساعة وعشر دقيقة
ام ريونه المجموع 45 دقيقه
حلم عمري طفل 50 دقيقة
قصيميه جديده عنيده 50 دقيقه
أنثى هامسة 45 دقيقة
روحي فدا امي وينك ياقمر
ورد الشموع وينك
.............................. .................
.............................. ...........................
إجازة
havana
الجووودي ترى في مجموعه ثانية المفروض تبتدأ امس>>برئاسة شموخ
لكن مادري وينهم
بس اذا مسموح انتي سوي التمارين يوميا
وسجلي اللي سويتيه
انا من المجموعه ال2 وراح استمر بالتمارين
على بال ماتجي شموخ
لكن مادري وينهم
بس اذا مسموح انتي سوي التمارين يوميا
وسجلي اللي سويتيه
انا من المجموعه ال2 وراح استمر بالتمارين
على بال ماتجي شموخ
بسم الله الرحمن الرحيم:26:
اليوم الأحد الحمد لله سويت التمارين........
الرقص: 10 دقائق ...... التمرين الاول : 10 دقائق ....التمرين الثاني : 10 دقائق ......التمرين الثالث : 10 دقائق .....تمرين العصا : 45 دقيقة.....
مجموع التمارين:ساعة و25 دقيقة ......
اليوم الأحد الحمد لله سويت التمارين........
الرقص: 10 دقائق ...... التمرين الاول : 10 دقائق ....التمرين الثاني : 10 دقائق ......التمرين الثالث : 10 دقائق .....تمرين العصا : 45 دقيقة.....
مجموع التمارين:ساعة و25 دقيقة ......
بسم الله الرحمن الرحيم:26: اليوم الأحد الحمد لله سويت التمارين........ الرقص: 10 دقائق ...... التمرين الاول : 10 دقائق ....التمرين الثاني : 10 دقائق ......التمرين الثالث : 10 دقائق .....تمرين العصا : 45 دقيقة..... مجموع التمارين:ساعة و25 دقيقة ......بسم الله الرحمن الرحيم:26: اليوم الأحد الحمد لله سويت التمارين........ الرقص: 10 دقائق .........
هلا بنوتات الحمد لله سويت التمارين اليوم التمارين اكثر من 45 دقيقة
ماشاء الله عليك دوم بهذا النشاط
ماشاء الله عليك دوم بهذا النشاط
الصفحة الأخيرة
اهلين ماشاء الله دوم نشاط
اهلين وانا والله الحين مشغوله بس حبيت ارد على البنات
وعليكم السلام اهلين حلو انك حسيتي بالفرق انا فعلا جسمي تغير 180 درجه عن قبل والقادم احلى
اهلين تقريبا 71
صباح النور ومساء السعاده والسرور والله مشغوله اليوم مريت بسرعه ماقدرت ارد
ومشكوره ياقمر وحلو نشاطك