flower_morning
flower_morning
يوووووووه بنات كلكم جبتوا القرص ... انا مااتوقع اجيبه هالفتره .. خلاص انثى حطي لي تمارين تعوض عن القرص ومستعده عالتحدي حتى لو لحالي لان الاغلب جاب القرص >>>>>> ياهوووووو عالشجاعه خخخخخخخخخخخخ

يلا نبي نبدا من جديد لازم التمارين تنزلينه اليوم يا انثى ... عشان نبدا..
امنيتي اعيش مرتاحه
وانا معكم يا مرج الجزيره بس با ابدا من بكره ان شاء الله في التمارين لاني هذي الايام تعبانه شوي وياليت تحطون لي توقيع معكم لاني ما اعرف اسوي لي وشكرا
مرج الجزيره
مرج الجزيره
وانا معكم يا مرج الجزيره بس با ابدا من بكره ان شاء الله في التمارين لاني هذي الايام تعبانه شوي وياليت تحطون لي توقيع معكم لاني ما اعرف اسوي لي وشكرا
وانا معكم يا مرج الجزيره بس با ابدا من بكره ان شاء الله في التمارين لاني هذي الايام تعبانه شوي...
ما شاء الله ع النشاط مواظبين والله فرحتوني:39:
اليوم سويت كل التمارين 150 مره ماشالله علي
معليش مستعجله بس تسجيل حضووور[/quote
ما شاء الله عليك دايم مجهده:27:

الله عليك ان شاء الله تنالين الخصر اللي تبغيه:27:

اهلين يالغلا ودوووم ع النشاط

اهلين دايم النشاط


اهلين بك دوووووووم النشاط

تابعي مثلي يالغلا

اولا قدامك العافيه يالغلا وبعدين هلا بك معنا:39:
بالنسبه للتوقيع انسخي التوقيع
ما شاء الله ما شاء الله دائما ع هذا النشاط :32:فرحتوني كثير
أنثى هامسه
أنثى هامسه
يوووووووه بنات كلكم جبتوا القرص ... انا مااتوقع اجيبه هالفتره .. خلاص انثى حطي لي تمارين تعوض عن القرص ومستعده عالتحدي حتى لو لحالي لان الاغلب جاب القرص >>>>>> ياهوووووو عالشجاعه خخخخخخخخخخخخ يلا نبي نبدا من جديد لازم التمارين تنزلينه اليوم يا انثى ... عشان نبدا..
يوووووووه بنات كلكم جبتوا القرص ... انا مااتوقع اجيبه هالفتره .. خلاص انثى حطي لي تمارين تعوض عن...
هلين صباح النور والسعاده والسرور ماشاء الله حلووو الغالبية ردوووو


أهلين والله حلووو وان شاء الله الى جسم متألق وجذاب

حلووو الاقتراح
انا بوجه عام أكل اكل صحي وابتعد عن اي شي يضرني ...أساسا لو نتبع غذاء سليم متكامل كان الجسم مااحتاج لحمية ابدا
فأنا معاكي اذكر به موقع للأكل السليم اذا لقيته بنزل الرابط

وعليكم السلام كيفكم أنتي ,,,حلوووو ايو انا كمان عندي صحيح مساج لباطن القدم وصحية بالمره اساسا كل شي يتجمع بباطن القدم والمفروض نسوي له مساج بس يالله جانا مجان

اممممم باقي ورد وشموع مو عارفه اذا بتجيب او لا
بس والله منى عيني نكون جميعا مع بعض بس ولا يهمك طيب التمارين والله محتاره بها بعطيك نظام وانتي عدلي به على راحتك
لو كان معك لو وحده حلووو لان انا اعرف لما يكون الشخص لحاله بعدين يتكاسل والله خايفة لما تكوني وحدك تتركينا وانتي غاليه علينا أحس لك بصمة هنا

على كذا البنات
حلم عمري طفل ,,
,عبــير,,
,havana
قصيمية جديده عنيده
أنثى هامسه
بدون آلات
flower_morning
ورد وشموع


حتى الآن الاخوات اللي ماردوا علينا ياليت تردون اذا ماتبغو قولو لان بنتظركم اليوم رجاء رجاء ردو
,ام ريونه ,, ننتظرك ام ريونه لانها حتى الآن مادخلت بعد مارسلت الرسالة ويارب يكون القرص عندها او تقدر تجيبه هذا الاسبوع
امير ه الذؤؤؤق ياليت تردين أختي

مساء بإذن الله بنزل التمارين
اليوم اللي عندهم القرص التدريب فقط على القرص للتعود بس انتبهو مو بقوة لان راح يؤلمكم الظهر لو سويتو بقوه اذكر اول مره سويت به آلم الظهر مو عادي لا كأنه طعنات يعني فتحه هههههه هذا لاني جيت متحمسة وبقوة ...بس بعده اصبح الأمر عادي
امنيتي اعيش مرتاحه