havana
•
السلام عليكم ...
كيفكم بنات ... وكيف تمرين القرص معاكم ...
قصيمية انا مثلك كور الحديد مع الوقت بدات تحرقني برجولي والله انه الكورة سوت دائرة سودا برجلي بس ابشرك راحت ...
المرة الثانية لبست الشراب حق السيراميك واشتغلت على القرص ومشي الحال ..
اليوم اشتغلت على القرص نصف ساعة على اوقات متفرقة ....
ويا انثى انا احب اكتب متاخر عشان انا اسهر واستفيد من الليل اكثر من النهار ..
سي يو ..
كيفكم بنات ... وكيف تمرين القرص معاكم ...
قصيمية انا مثلك كور الحديد مع الوقت بدات تحرقني برجولي والله انه الكورة سوت دائرة سودا برجلي بس ابشرك راحت ...
المرة الثانية لبست الشراب حق السيراميك واشتغلت على القرص ومشي الحال ..
اليوم اشتغلت على القرص نصف ساعة على اوقات متفرقة ....
ويا انثى انا احب اكتب متاخر عشان انا اسهر واستفيد من الليل اكثر من النهار ..
سي يو ..
السلام عليكم .....كيفكم
انا سويت 15دقيقة بس متفرقة لانة يعورني اذا طولت علية فرجعت اقسم الوقت
انا سويت 15دقيقة بس متفرقة لانة يعورني اذا طولت علية فرجعت اقسم الوقت
يؤ يؤ تنافس حلوووووو ومن وراي
وانا بقيس طولي وخصري بكره وبكتبه اذا بتقبلوني معاكم :)
ومن اللحين ببدأ بالتمارين...
وانا بقيس طولي وخصري بكره وبكتبه اذا بتقبلوني معاكم :)
ومن اللحين ببدأ بالتمارين...
الصفحة الأخيرة
مشكورة عالموضوع الرائع
أنا شوي متأخرة لكن اليوم شفت الموضوع وأشوف انكم قطعتوا شوط كبيرالله يوفق الجميع
لكن الأهم أقدر أشارك معكم لأني متعقدة من جسمي
طولي 154 خصري 100
ويليت تزوديني بتمارين للارداف عندي زيادة فيها
أنتظر الرد اذا تقبلوني
هل يتوجب ريجيم أو تقليل أكل
ساعدوني الله يخليكم
دمتن بحفظ الرحمن