امنيتي اعيش مرتاحه
السلام عليكم
اعذروني لاني ما دخلت الاسبوع الماضي
لاني كنت مشغوله والاسبوع هذا كان بس با أحاول في اقرب وقت ادخل اسجل حضوري
بس انا متحطمه بقوه تخيلوا لي شهرين
من يوم بديت اسوي التمارين بس خصري اللي اثرت فيه التمارين
ومن تحت مكانك سر
بصراحه مليت ارهق نفسي يوميا بالتمارين وسم واحد مانقص من جسمي
لكن باستمر ان شاء الله والله يعين
أنثى هامسه
أنثى هامسه
أهلا بنات جميعا عبير وأم ريونه ..وورده وحلم
..............
التمارين بتكون مفتوحه ...ماادري ببالكم تمارين معينه ....انا اعمل تمرين عادي 30 مره لكل نوع ....تماريني اللي انا معتاده عليها
سوسو العسوله
سوسو العسوله
جاني ع ايميلي
لاتأكل قشر التفاح


أضرار قشرالتفاح



لا تاكلوا قشر التفاح .. الصورة توضح لكم لماذا
قشر التفاح يشكل خطر كبير على حياتكم , نعم فقد تكون هذه الجملة
مرت في احد الاخبار التي تنشر , ولكن لم تفهموا
معنى ذلك , والان تاتيك الحقيقة ...




نرجو الانتباه الى عدم اكل قشر التفاح وخاصة المستورد من امريكا
وبعض البلدان الاوروبية ,


لانهم يضعون مادة شمعية مسرطنة تغطي قشرة التفاح لابقاء
التفاح مدة طويلة للحفظ.


غالبا المادة تكون متواجدة في مسامات قشر
التفاحة , وحسب توضيح عامل موانئ كشف عن هذه القضية في احدى
الدول العربية , فقال ان المادة لا يمكن ازالتها بالماء فقط دون
التقشير , وان اغلب الحاويات المستوردة يتواجد عليها تحذيرات تلفت
الى مخاطر اكل قشر التفاح وبعدة لغات.


ولكن نحن لا نعي ذلك ولا ندري
بتلك التحذيرات لان ليس هناك من يحذرنا


جرب بنفسك وتأكــد

ولا تكونوا ضحايا امراض سرطانية

إنشر ذلك لكل من تعرفه عسى ذلك ينقذ شخصاً وتكون سبباً
^همسات الليل^
^همسات الليل^
يسلمو
بالقلب- ذكراهم
تسجيل حضور الاحد
الحماس مااااااااااااااااات