مرحبا وانا ععاكم طولي 158
وزني 61
خصري72

طيب انا معكم بس استنوني اخذ مقياس المتر ذا ما عندي

مرااااااحب للجميع كيفكم؟

سوري امس ماقدرت أدخل بس سويت التمارين وركزت زياده على البطن

سلاااااااااامتك شموخ الكادي وماتشوفين شر والحمد للـــــــــــه على كل حال

طبعا اليوم مابعد بديت بابدا الحين ان شالله

تمارين الاسبوع الجاي حلوة مرة وفكرة الوقت رااااائعـــه بس الاسبوع الجاي بتبدا اجازتي الشهريه ولا اقدر اتمرن طبعا وشلون اقيس الخميس الجاي وانا ماتمرنت ؟

يعطيكم العافيه

بسم الله الرحمن الرحيم :26:
سلامتك ياانثى هامسه ماتشوفين شر ....واجازة سعيدة تقضينها في خير ان شاء الله...
اليوم الحمد لله سويت التمارين وكلها تمام....

السلام عليكم اهلين يااخت شموخ انا ان شاء الله بكون معاكم في المجموعه الثانيهبس انا صراحه بديت في التمارين والله يوفقك في امتحاناتك