حلا شقراوي
حلا شقراوي
بنات عطوني افكار غدوات سهلة ولذيذة وما تأخذ وقت

لأن الغداء يسبب لي أزمة لأني أول ما أطلع من المدرسة ما أدري وش أبدي هم البزران او الغداء او الارهاق بعد الدوام
100نجود100
100نجود100
حلا شرقاوي
انصحك تبدين بالمجالس
بعدين الغرف بعدين المطبخ واخر شي المخزن

سبق مره شفت تجمع لبنات عن طريقتك بالجلسوليد

بس بعدين ضيعت الموضوع

كم سارلك مستمره

وهل تحسين النتايج تطمن او لا
الاثيرة
الاثيرة
بنات عطوني افكار غدوات سهلة ولذيذة وما تأخذ وقت لأن الغداء يسبب لي أزمة لأني أول ما أطلع من المدرسة ما أدري وش أبدي هم البزران او الغداء او الارهاق بعد الدوام
بنات عطوني افكار غدوات سهلة ولذيذة وما تأخذ وقت لأن الغداء يسبب لي أزمة لأني أول ما أطلع من...
مساء الخير
كيفكم جميعا ماشاء الله نشاط وهمه الله يجعله دايم انا الحمدلله دخلت الرابع وخف كثير الوحام لكن كسل الصبح ماله حل بالذات هالفترة زوجي اجازه وان شاء الله من بكره يداوم وابدا معاكم مظبوط وعسى ولعل تجي الست الشغاله عشان الكوي صاير اكوام يعني بكره ماراح استفيد منها بشي يادوب تكوي وتمشي
بحاول ارتب اليوم جدول للبيت واوزع الشغل



انا عني ياعسل الفترة اللي فاتت مع الوحام احيانا كنت اصحى متاخره وساعه عشان اقوم اعمل الغداء ايش كانت طريقتي ؟؟؟
اول شي لما اقضي للبيت اخذ لحمه مفرومه وفي نفس اليوم اعمل منها كباب وكبة الارز ومحشي (كل صنف طبختين على حسب العدد عندك ) ومن الليل اقرر ايش حابه اعمل لو حاعمل دجاج اولحم لما تروح بنتي للروضه انزل الدجاج او اللحم للرف الاخير بالثلاجه يذوب بس مايخرب
احيانا احط الدجاج او اللحم في اكياس الفرن مع بهارات وبصل وثوم ودخليها الفرن تاخذ ساعه وربع تقريبا بس مريحه ماتاخذ وقت بالتجهيز والرز 10 دقايق بقدر الضغط وزي الفل ان شاء الله افدتك ولو افتكرت شي ثاني اقول ان شاء الله
نجمه ستايل
نجمه ستايل
قريت الموضوع من الصفحه الاولى الى العاشره وعجبني مررررررررررررره مررررررررررررره من اسبوع رحت للسوق قضيت لعيالي كسوه الصيف ورجعت البيت وعزلت دولاب كل واحد كالتالي الملابس الداخليه# بعدين ملابس البيت#بعدين ملابس الطلعات العاديه اللي يروحون فيها لاهلي او البقاله او مشوار صغير مع باباهم يعني زينه بس مو كشخه وبعدين الرف السفلي ارواب الحمام وشبكه صغيره فيها عده الحمام من شامبوا ومقص اضافر ولوشن وبودره وحركات حركات الاطفال واللبس الغالي خليت الشغاله تكويه وحطينا بكل لبسه شرلبها وساعتها وعلقناها ورميت من الشرابات الكثيييييييييييير متقطعات وكنت صابره عليهم واخر مره ابوهم عطاني700 وقال قضيلهم من والى وانا مثل عبائر ضروفنا زفت والحمد لله والصغير عنده 3طقوم طلعه كويناهم وعلقنا كل مفرش معاه بدلته والصداريه والجزمه والشراب عمره شهرين ودولابه التسفيط حطيت جهه للمهادات وجهه للبرتتوزات وجهه ملابس البيت وهي افرولات ناعمه وجهه لملابس النوم وادلبي قبل ينام البسه قمصان طويييييله مثل اللي عند مذر كير وايش كمان كبيت الدولاب حق الجزم وحطيناهم كيس مخده وغسلناهم وطلعوا جداااااااااااد وايش كمان ايه جردت اغلب الملابس الهتيانه وحطيناها للجمعيه وصراحه ابوه ماقصر هالشهر وخفت انه بعيد الفطر يصير ما معاه شي فامس بالليل رفعت 3لبسات مع شراريبهم وحطيتها بكيس وربطته يمكن تقولون عيد الفطر بعيد باقي 5شهور بس انا متاكده زوجي بالمناسبات ينضغط ودايم لبسي عادي بالمناسبات هالمره مصروف العيد باخذه لي ويمكن اكون وصلت الوزن المثالي واشتري على رغبتي مو على رغبه جسمي نجومه انتي كم طولك وايش هدفك انا طولي164وهدفي 67
قريت الموضوع من الصفحه الاولى الى العاشره وعجبني مررررررررررررره مررررررررررررره من اسبوع...
ماشاء الله تبارك الله
حلو شغلك بس خلي يدك على طول شغاله يعني أذا خذتي شي رجعيه مكانه وبنفس الترتيب بكذا تصير الخزاين على طول مرتبه

بالنسبه لطولي55 1وهدفي لأخر الشهر 70وصارلي شهرين على الحميه لأنه كان وزني 83
طبعا وزني يوم الخميس 75 واليوووووووم 77 خلني أستااااااااااااااهل عشان مر ثانيه مالخبط أخر الأسبوع وحسب حساب قهرررررررررررررر بس أن شاء الله أعوض هالأسابيع الجايه
الاثيرة
الاثيرة
نجمه انت متبعه نظام معين او تخفيف ؟؟؟