وصايف الحسن :

أخيرا لقيت احط مثلي :icon19: هع شوفي حبيبتي أنا أخذ فيتامينات وسويت خلطة زبدة 77 بس زودت عليها خميرة وبسقي خلطة بسه مكحله ان شاء الله هالاسبوع لان ناقصتني بعض مكوناتها وشيد حيلك بشهر ان شاء الله بتقدري تزيدي وزنك بس جهزي نظامك وأبدي :f226:

أخيرا لقيت احط مثلي :icon19: هع شوفي حبيبتي أنا أخذ فيتامينات وسويت خلطة زبدة 77 بس...

وصايف الحسن :

المشكلة وزني 85 لكن اللي يشوفني يعطيني اقل :icon36: وبنفس الوقت كنوع من التغيير مليت من النحف :tongue: وودي وجهي يمتلئ شوي وجسمي شوي وانا مثلك والله اغلب الأوقات نفسي مسدودة وما أشتهي الأكل حتى لو اجلس يوم كامل :icon36: ومرات اكل بس شوي واحس أني شبعت :44: بس مع خلط زبدة 77 وحبوب فيروجلوبين تحسنت شهيتي شوي الحمد لله

المشكلة وزني 85 لكن اللي يشوفني يعطيني اقل :icon36: وبنفس الوقت كنوع من التغيير مليت من النحف...