ام لين وديم
•
لموشتي تسلمي حياتي
هلآآآ بنااات عذرا مادخلت كنت تعبآآنه شوي.. من جد عزف الحنين نبي نسسمن انا كاان أخر ماوزنت 35 وعاد قبل ماسافر نحفت مرره وبعدين سافرت واجهني نقد لاذع :( من جد احس جاني عقده من جسمي لاازم مايجي العيد الا وحنا مربربيين <يآآرب فيه سؤال بنآت :^^ اشوف البعض اذا كان في هم أو مرريض البعض يسمن والبعض ينحف وش السر ؟ افطرت اليوم :/ نصف فطيره محشيه بالبيض المقلي وكوب منجا وقطعتين حلى...هلآآآ بنااات عذرا مادخلت كنت تعبآآنه شوي.. من جد عزف الحنين نبي نسسمن انا كاان أخر ماوزنت 35...
سلآمتك ي عسسل =)
آلله يسمنآآ بعآفية يآرب
و لو شدينآآ آلهمه و خلينآآ عندنآآ عزيمة حنسمن آن شآء آلله
ع حسسب آلشخص نفسه
ف نآآس من آلهم خلآص بس يأكلون و مآيحآسبون نفسهم
و ف نآس و آللي زيي آذآ وآجهتني مشكله طول آلوقت تفكرين و تحرمي نفسك عن آلآكل و آذآ آكلتي تآكلي شي بسيط و آلتفكيير يحرق آلسعرآت آللي آنتي حآصله عليهآآ
:)
آلله يسمنآآ بعآفية يآرب
و لو شدينآآ آلهمه و خلينآآ عندنآآ عزيمة حنسمن آن شآء آلله
ع حسسب آلشخص نفسه
ف نآآس من آلهم خلآص بس يأكلون و مآيحآسبون نفسهم
و ف نآس و آللي زيي آذآ وآجهتني مشكله طول آلوقت تفكرين و تحرمي نفسك عن آلآكل و آذآ آكلتي تآكلي شي بسيط و آلتفكيير يحرق آلسعرآت آللي آنتي حآصله عليهآآ
:)
فطوري
فطآير + فنجآل حليب
آلغدآ آلمغرب
مكرونة بآلبشآميل + حبة بيتزآ + حبة خلية نحل
تويّ آتقهويت
قطعة كنآفة + قهوه
فطآير + فنجآل حليب
آلغدآ آلمغرب
مكرونة بآلبشآميل + حبة بيتزآ + حبة خلية نحل
تويّ آتقهويت
قطعة كنآفة + قهوه
لموشتي
•
هلا براءة بنوتةة ماتششوفين ششر = )
:
نظآآمي هالاسببوع مش ولابد الله يسستر لااانحف يبي لي قرصصه = (
لازم اشد ححيلي ان شاء الله
قبل مماانام شربت حليب انشور
صحيت العصر كآلعآده
صامولي محشي بجبن + كوب حليب
بعده 5 تمرات
ولقيت شيبس واكلت حبتين
العشاء
اكلت شوية بطاطس مقلي بعدها 3 تمرات + حليب انشور
الحمدلله
:
نظآآمي هالاسببوع مش ولابد الله يسستر لااانحف يبي لي قرصصه = (
لازم اشد ححيلي ان شاء الله
قبل مماانام شربت حليب انشور
صحيت العصر كآلعآده
صامولي محشي بجبن + كوب حليب
بعده 5 تمرات
ولقيت شيبس واكلت حبتين
العشاء
اكلت شوية بطاطس مقلي بعدها 3 تمرات + حليب انشور
الحمدلله
الصفحة الأخيرة