امسس العصر زبادي مع خيار
عشاء لايوجد < هلا والله خخخخخ
الفطور
كعك وحليب
سناك
حليب انشور
الحمدلله
امسس العصر زبادي مع خيار
عشاء لايوجد < هلا والله خخخخخ
الفطور
كعك وحليب
سناك
حليب انشور...
لموشتي :
امسس العصر زبادي مع خيار عشاء لايوجد < هلا والله خخخخخ الفطور كعك وحليب سناك حليب انشور الحمدللهامسس العصر زبادي مع خيار عشاء لايوجد < هلا والله خخخخخ الفطور كعك وحليب سناك حليب انشور...
فلفولة الامورة :
مرحبا صبايا وحشتوني صدمتني الاوزان!!:eek:ليييييييييييش الاوزان كذا :confused: انا الحمدالله وصلت 48 بفضل من الله :icon28: بينت فيني وتغير شكل كثير لكن لازلت نحيفة اتوقع يبيلي اكثر من 8كيلوا زيادة حتى يصير جسمي رويان الحمدلله هذي 400غرام قريب نص كيلوا:09:مرحبا صبايا وحشتوني صدمتني الاوزان!!:eek:ليييييييييييش الاوزان كذا :confused: انا...
^فروحه^ :
طبووعه اش تبين بالسوق كل يوم انا بشهر 8 كنت اروح بس مو دايم لكن برمضان تقريبا النص الاخير منه كل يوم بالسوووق وصراحه مافي شي يعوض لانك كم ساعه قاعده تحرقين سعرات المهم برمضان نححححفت 4 كيلو صيام وشغل البيت والسوق فوفو مالك بالنقاط خخخ المهم احسبي السعرات وين وصايف و فلفوله ونحيفه مختفين وامجااد مكانها خاليطبووعه اش تبين بالسوق كل يوم انا بشهر 8 كنت اروح بس مو دايم لكن برمضان تقريبا النص الاخير منه...
حييآآك الله :biggthump
< بدري
رجعت للردود وشفت ردك :upsidedow