كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام لين وديم
ام لين وديم •
الفطور مافي
الغداء كبسه
المغرب جات صديقتي وشربت قهوة مع رطب وحلا وبعدين بيتزا ورق عنب ومعجنأت وعصير
عشاء الباقي من الأكل
ساعه وحده أكلت شبس ودب وبعدين كت كت كات
سر الأنين
سر الأنين •
سلاااام بنوتات وحشتوووني ...
وزني زايد كييييلو :)
الحمد لله ..

اليوم ما صحيت إلا العصر .. تقهويت على كيك وحلاوة النارجين ..

بعد شوية بنتغدا مكرونة بالصلصة وسلطة ..
بنقع الزبيب بعد شوية كمان أحس عصيره مفييييييييد مررة
والتمر المعجون بالمكسرات كمان سويته ..

أمس
أول ما صحيت سندويتش جبن مع كاسة حليب ..
بعدها بكم ساعة اتغديت رز مع كباب
على آخر الليل أكلت لي ساندوتش نوتيلا ونص كاسة عصير موز بالحليب ..

الحممممد لله على نعمته ..
سر الأنين
سر الأنين •
صح بنات بسألكم فيكم أحد جرب الخميرة...؟؟
في ناس مدحولي هيا مررررة
أفكر أجربها ,,,
لموشتي
لموشتي •
أمواج 23 أمواج 23 :
ليكون انتهى التسجيل ودي اسجل معاكم الاسم أمواج 23 الطول 156 الوزن 58 فريق الأمل
ليكون انتهى التسجيل ودي اسجل معاكم الاسم أمواج 23 الطول 156 الوزن 58 فريق الأمل
ي حلوه ذا قروب للنحاف اللي يريدون يسمنون:smile:


وعليكم السلام
هلآ ،،

ماشاء الله مبروووك
يلا عاد شدي حيلك ووصلي للوزن المثآلي
حبوب الخميره ماانصحك فيهآ
ماجربتهآ بس سمعت تنفخ ومن تتركينها تنفشين
خليك عالاكل احسن = )
لموشتي
لموشتي •
نظآمي آمس
من صحيت لين نمت
بطاطس مقلي
شوية بصل وطماط < مطبوخين ض1
كوبين حليب انشور
كوب عصير فواكه مشكله
كوب عصير زبيب
3 حبات كعك مع حليب
شووية مكرونا
كوب كابتشينو + حبة معمول

ملاحظين نظامي اغلبه سوائل ://

الحمدلله على النعمه

صحيت العصر
اكلت المغرب
ساندويش جبن + حليب + حبيتن خيار + حبتين تمر

الحمدلله