مرحبآ حلوات
اعتذر عن الانقطآع تعبت شرفوآ بعض نآس
اما الوزن وقتها ماراح يكون صحيح يعني هالاسبوع معفو عني ههه
نظآمي امس واليوم زفت
امس وجبتين فقط لآغير
اليوم اشوآ الحمدلله
العصر
حبتين كعك بالسمسم + حليب
بعدها حليب انشور
العشاء
قطعة صغيره صفايح لحم وحبتين فطاير بالجبن
شوية فتوش
الحمدلله
الحين سلقت بطاطس
بحاول اني ماانقص والله كريم
لموشتي
•
لموشتي
•
السلام عليكم اخباااركم ياحلوين ؟؟ هاااا بشرواااا زادت اوزنكم تغير فيكم شيء انا بعدكم نقصت كيلوا :( امس رحت السوق بشتري ملابس العيد الملابس حلوة لكن مافية شيء مقاسي:icon33:او يناسبني اشتريت لبزاريني ورجعت :(ماشتريت لي ،، على امل اني بزيد قبل العيد >>احلام يقظة:03:السلام عليكم اخباااركم ياحلوين ؟؟ هاااا بشرواااا زادت اوزنكم تغير فيكم شيء انا بعدكم نقصت كيلوا...
وعليكم السلام
هلآآ فلفوله
احنا تمام انتِ كيفك
الحمدلله ادعيلي اوصل للمطلوب
هانت بإذن الله
انصحك استمري ع عصير الزبيب اليمني الاسود + اشتري حليب انشور بالفانيلا
يمديك تسمنين 5 كيلو قبل العيد مع الانتظام بالاكل
هلآآ فلفوله
احنا تمام انتِ كيفك
الحمدلله ادعيلي اوصل للمطلوب
هانت بإذن الله
انصحك استمري ع عصير الزبيب اليمني الاسود + اشتري حليب انشور بالفانيلا
يمديك تسمنين 5 كيلو قبل العيد مع الانتظام بالاكل
الصفحة الأخيرة
دامك قدرتي تزيدين قبل كذآ فأكيد راح تزيدين :44: