لموشتي
لموشتي •
بنات ترى سنركز فيها نسبة سعرات عاليه // لا قايله معلومه جديده خخخخخآنا شتريت مجموعه شوكلاته واشوف نسبة سعرات وطلع اكثر واحد يلا اله خلي نحط حرتنا فيهبس مشكله من اكلته وطلع في وجهي حبوب :icon31:ماادري لان توا منتهيه الحلوة ولا ايش بضبط انا وجهي مو دهني جاف
بنات ترى سنركز فيها نسبة سعرات عاليه // لا قايله معلومه جديده خخخخخآنا شتريت مجموعه شوكلاته واشوف...
ياعسل لاتركزين ع الحلويات
خاصه السنكرس كثرته تطلع حبوب بالوجه

/

شربت حليب انشور
تغديت رز وشعيريه مع سلطه + كوب عصير فواكه

قبل شوي شوية فستق

الحمدلله
ام لين وديم
ام لين وديم •
ياعسل لاتركزين ع الحلويات خاصه السنكرس كثرته تطلع حبوب بالوجه / شربت حليب انشور تغديت رز وشعيريه مع سلطه + كوب عصير فواكه قبل شوي شوية فستق الحمدلله
ياعسل لاتركزين ع الحلويات خاصه السنكرس كثرته تطلع حبوب بالوجه / شربت حليب انشور تغديت رز...
الله يستر عاد وجههي طالع حبوب:mad:
لموشتي
لموشتي •
وينكم !
نظامي اليوم إلى الان

حبة تمره قطعة خبزه + شوية حليب
حلى+ قهوه
كم ملعقة مكرونا بالبشاميل + حبة فطاير+ سبرايت
شوية رز مع ايدام
حليب انشور

الحمدلله حمداَ كثيراَ =)
سوما السنعه
سوما السنعه •
مرحبا

بنات انا اعتذر عن الدخول لمدة اسبوعين عندي ظروف و بعد مابيكون عندي نت :(
صدف الوادي
صدف الوادي •
نظامي اليوم
ك حليب بالموز
بطاطس مقلي + قطعه توست بالتونه
ك عصير جوافه
وبكمل اليوم ناويه اوصل 3000 سعره بحااول ان شاء الله
لو اكل كل ساعتين لازم اعوض امس مااكلت كثير