معقولة ! كثرة الماء والم منتصف الصدر!

غريبة .. عمري ما صار لي هالشي .. إن شاء الله البنات يفيدونك و سلامتك ما تشوفين الشر

هلا اختي المتغليه
سلامتك ماتشوفين شررررررررررررررررررررررر والله
وربي اليوم صار لي مثل ماقلتي بالضبط انفجعت قلت بس هذي ==سكتة===الله يبعدها عنا
انا كنت واصله من الممشى ناشفه ابي مويا وربي بس اول رشفه تالمت قلت بشرب ثاني واشوف شربت نفس الالم جلست ربع ساعه شربت ثاني اختفى الالم
ومثل ماقلتي الم من امتداد البلعوم الين السره يمين ويسار
ايه تراني مسويه ريجيم الماء
بس من جد شي غرررررررريب
وسلامتك مره ثانيه ويارب نضعف بدون شررررررررررررررر يارب

احسة طبيعي

لأنه دايم يجيني

بس ترى موب زين تسوين تمرين وانتي ما اكلتي

ترى ينخفض عندك السكر

انتبهي لعمر ... لو تاكلين 3 تمرات على الاقل

:) :)

حبيبتي مايصير تجوعين نفسك كذا خصوصا لما تكوني تعملي رياضه اكيد الجسم والقلب بيجهد روحي لاخصائية تغذيه وخليها تعملك الريجيم المناسب ,........... وهذي المحاظره الثانيه بس من جد اهم شيء الصحه وعوافي عليك ياقلبي

الف سلامه ماتشوفين شر
بما انك تروحي لنادي اكيد فيه طبيبة تغذية قوليلها ان شاء الله اراح اتفيدك