معقولة من الزعتر؟؟

هلا بالرشيقات واللي في طريقهم للرشاقة

شوفوا بنات وش صار معي

انا صار لي فترة أسوي نظام اللقيمات اللي أحبه موت... وكلما فكرت أسوي رجيم وأتركه... ارجع له مشتاقة أكثر... لأنه النظام اللي ناسبني ونقص وزني

المهم.... الأسبوع الماضي جربت أشرب ماء الزعتر العطري...هو طعمه حار وقوي... فكنت احط منه ربع الكاس واملأه بالماء... اشرب منه كأس على الريق... وكأس قبل النوم

وانا مستمرة على نظام اللقيمات... وكانت آخر وجبة لي الساعة 6 لأني أنام مبكر

المهم خلال أسبوع... هلي لما شافوني...جالولي وش مسوية بعمرك... نحفانة كثير... رغم اني ما نقصت غير كيلو... بس شكله كان أكثر من كيلو

وأنا م غيرت غير وقت التوقف عن الاكل وشرب ماء الزعتر

على فكرة انا من زمان كنت أوقف أكل بعد ستة... وما جاب نتيجة سريعة خلال أسبوع

فأتوقع انه الزعتر

عموما راح أستمر هذا الأسبوع وراح أخبركم وش راح يصير معي ان شاء الله

:7_5_131:نراكم بالنتيجة بعد اسبوع