بنات عندي سؤال هل اكل الزبادي مسموح مع رجيم الشوربه ارجوكم افيدونيبنات عندي سؤال هل اكل الزبادي مسموح مع رجيم الشوربه ارجوكم افيدوني
اختي الشوربة لها رجيمها الخاص التزمي به كي يكون النزول تمام
وعندك اليوم الرابع فيه حليب انت ممكن تاخدي زبادي قليل الدسم
وعندك اليوم الرابع فيه حليب انت ممكن تاخدي زبادي قليل الدسم
الصفحة الأخيرة
طبعا اذا نحفت 3-4 كيلو بحمد ربي على هذا نقص بالتوفيق للجيمع