##الخنساء##
•
http://www.aboutcabbagesoupdiet.com/
يا بنات انا اليوم أول يوم الاثنين 6 -8
بدأت فطرت تفاحة و بعدها بنص ساعه أخذت
صحن من الشوربة ......... حلوة ما فيها شي
ان شاء الله اكمل الاسبوع و أقولكم كم نزلت
حياااااااااااا كم
بدأت فطرت تفاحة و بعدها بنص ساعه أخذت
صحن من الشوربة ......... حلوة ما فيها شي
ان شاء الله اكمل الاسبوع و أقولكم كم نزلت
حياااااااااااا كم
المهندة
•
ام الورده والتفاحه :
يا بنات انا اليوم أول يوم الاثنين 6 -8 بدأت فطرت تفاحة و بعدها بنص ساعه أخذت صحن من الشوربة ......... حلوة ما فيها شي ان شاء الله اكمل الاسبوع و أقولكم كم نزلت حياااااااااااا كميا بنات انا اليوم أول يوم الاثنين 6 -8 بدأت فطرت تفاحة و بعدها بنص ساعه أخذت صحن من...
هلا و الله
ابشركم و لله الحمد اليوم هو الرابع من الاسبوع الاول و لله الحمد اربعة كيلو نزلت :icon28: دفعة واحدة الله اكبر
وين التشيجيع ما سامعة حد بكبر وينكم يا جماعة
شجعوني اكمل ولا
الامور التي افادتني من خلال تطبيقي للرجيم
الاكثار من الماء
المشي
الاكثار من الشوربة اللذيدة :icon28: حبتها من قلبي مباركة علي انا عارفة بس والله طعمها حلو كتير
عزلت البيت علشان اكثر من الحركة
تطبيق الرجيم شبه حرفي يعني مش مية بالمية
و الله المستعان تكبير يا جماعة و تشجيع علشاني :icon28: :icon28:
ابشركم و لله الحمد اليوم هو الرابع من الاسبوع الاول و لله الحمد اربعة كيلو نزلت :icon28: دفعة واحدة الله اكبر
وين التشيجيع ما سامعة حد بكبر وينكم يا جماعة
شجعوني اكمل ولا
الامور التي افادتني من خلال تطبيقي للرجيم
الاكثار من الماء
المشي
الاكثار من الشوربة اللذيدة :icon28: حبتها من قلبي مباركة علي انا عارفة بس والله طعمها حلو كتير
عزلت البيت علشان اكثر من الحركة
تطبيق الرجيم شبه حرفي يعني مش مية بالمية
و الله المستعان تكبير يا جماعة و تشجيع علشاني :icon28: :icon28:
المهندة
•
مشكورة اختي خنساء على الرابط و بارك الله فيك
هلا و غلا اختي ام الوردة و التفاحة ان شاء الله تكون النتائج مثل ما تحبي
اختي استعين بالله اشكرك من كل قلبي لأنك السبب في اتباعي للرجيم لكثرة تشجيعك فأسأل المولى عز و جل لك التوفيق بارك الله فيك
هلا و غلا اختي ام الوردة و التفاحة ان شاء الله تكون النتائج مثل ما تحبي
اختي استعين بالله اشكرك من كل قلبي لأنك السبب في اتباعي للرجيم لكثرة تشجيعك فأسأل المولى عز و جل لك التوفيق بارك الله فيك
الصفحة الأخيرة